Абсолютно спокойных детей просто не бывает. Каждый из них иногда капризничает (и порой очень сильно), возбуждается во время подвижных игр, может заболеть, пережить стресс и т.д. Все это негативно сказывается на состоянии ребенка. И чтобы купировать последствия для психики, малыша следует успокаивать «извне».

Самым оптимальным способом такого успокоения по соотношению эффект/безопасность безусловно являются фиточаи. Они безвредны и прекрасно работают. К тому же ребенка не нужно заставлять их пить, добавляя негативных эмоций. Подобные напитки приятны на вкус и могут употребляться, например, с медом. Они способствуют быстрому снятию сильных эмоций, легкости и крепости засыпания.

Оглавление:

Обратите внимание

Перед употреблением любого фиточая необходимо проконсультироваться с лечащим врачом ребенка!

Какие бывают успокоительные фиточаи для детей?

Если говорить вообще, то успокаивающие фиточаи для детей - это исключительно натуральные составы, обладающие легким седативным эффектом. Они могут быть:

• однокомпонентными;
• или комплексными.

Продаются либо сухой травяной смесью на вес, либо в фильтр-пакетах, либо в гранулах (быстрорастворимые). Иногда в такие чаи могут быть добавлены для вкуса и аромата кусочки сушеных фруктов или ягоды, а для дополнительной пользы - пребиотики.

Успокаивающий состав ребенку надо заваривать по всем правилам, указанным на его упаковке. Самостоятельно готовить напиток можно исключительно из аптечных средств. Самостоятельный сбор сырья без должного опыта и соответствующих знаний/навыков чреват многочисленными ошибками, а значит отсутствием пользы и возможным вредом готового напитка для здоровья и текущего состояния ребенка.

Важно также не забывать: у аптечной травы и у готовых чаев есть свои сроки годности (также указанные на упаковках). Ими манкировать не стоит. По истечении определенного промежутка времени сырье для заваривания теряет свои полезные качества, превращаясь в обычное «сено».

Не нужно нарушать и условий хранения целебных чаев, потому что это приведет к тем же последствиям, что и просрочка.

Какие травы могут успокаивать?

Это растение поистине универсально, оно обладает целым спектром полезных качеств и применяется для самых разных лечебных и профилактических целей. В том числе отвар ромашки нормализует детский сон. И его можно давать с первых дней жизни младенца.

Пустырник

У этого растения и листья, и соцветия имеют ярко выраженный седативный эффект. Оно в строгих дозировках - отличное средство против детской нервозности и истерик, гипервозбудимости и нарушений сна различной тяжести.

Валериана

Корневища данного растения содержат вещества, способные лечить многие расстройства нервной системы, нарушения коронарного кровообращения, а также некоторые болезни сердца и сосудов. в умеренных количествах часто добавляют в детские сборные чаи, обладающие успокаивающим эффектом.

Мелисса

Листья и стебли этого целебного растения способны стимулировать аппетит и нормализовать пищеварение ребенка. Отвар сырья оказывает также противовоспалительное действие и способен снимать спазмы. является сильнейшим природным антидепрессантом, а значит, чаи с ней помогают наладить нормальную работу детской нервной системы.

Мята

Является прекрасным мочегонным средством. А также противорвотным и болеутоляющим. У отличный седативный эффект, она способна привести нервную систему любого малыша в порядок, нормализовать его сон.

В фитотерапии, в том числе детской используются семена, листья и соцветия этого уникального растения. Оно помогает при , убирает проблему Кроме того, фенхель способен успокаивать. Причем успокаивать мягко. После употребления его отвара раскапризничавшиеся детки великолепно засыпают.

Ее цветки оказывают в первую очередь антисептическое, ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Однако календула способна мягко воздействовать и на нервную систему. Она уменьшает возбудимость, снимает состояние тревоги, убаюкивает.

Липа

У наблюдается ярко выраженное отхаркивающее и потогонное действие. Но еще липовый отвар успокаивает нервную систему, помогает пережить стресс, снимает внутреннее напряжение. После него легко засыпается и спокойно спится.

Успокоительные чаи для грудных детей

В принципе, успокаивающий чай можно давать с первых же дней жизни маленького человечка. Только важно знать, какой травой (или сбором) можно поить младенцев, а какой - нельзя.

Перед употреблением любого чая нужно проконсультироваться с педиатром или детским неврологом. Дозировку также подбирает врач.

1. Чай «Бабушкино лукошко. Мятный». Его можно употреблять деткам с 3-х месяцев. В составе этого оригинального напитка нет абсолютно ничего лишнего - только листики мяты, снижающие раздражительность и позволяющие малышам без проблем засыпать. А для удобства использования такой чаек расфасован по специальным фильтр-пакетам.
2. «Бабушкино лукошко. Шиповник». Этот чай показан младенцам уже с 4-х меся. И плоды шиповника, которые в нем содержатся, благотворно влияют на нервную систему маленького ребенка, а также восполняют в его организме нехватку витаминов С и Е, а кроме того, пополняют необходимые запасы железа, фосфора и калия.

Кстати, можно не ограничиваться «магазинными» составами, а заварить своему малышу самодельный чаек. Для грудничков это могут быть исключительно однокомпонентные напитки. Например:

Ромашковый

Для него потребуется 5 гр сухих цветков ромашки аптечной, которые надо залить крутым кипятком (100 мл) и дать настояться в фарфоровой посуде 25 минут, под крышкой. Такой чаек дают новорожденному с первых дней его жизни, начиная с половинки чайной ложки дважды в день.

Фенхелевый чай

Это оригинальный вариант укропной водички. И тоже готовится несложно: в аптеке покупается специальный порошок и разводится строго по инструкции.

Фиточаи для детей от года

Годовалым ребятишкам и старше можно разнообразить ассортимент успокаивающего чая для употребления. Врачи-педиатры рекомендуют готовые чаи Хипп (HIPP), и, в том числе «Хипп. Липовый с мелиссой». Некоторые виды этого фирменного напитка рекомендованы даже детям с 4-х месяцев. Однако «в общей массе» они показаны все-таки малышам постарше. В их состав входят цветы липы, ромашки и гибискуса, мелисса, тимьян и некоторые другие «успокаивающие» компоненты. И там совсем нет сахара.

Рецепты для самостоятельного приготовления

Комбинированный напиток из календулы

Такой чаек прекрасно успокоит годовалого капризулю. Тем более, что готовится он очень просто. Потребуется: 3 гр цветков календулы (сушеных), 2 гр мелиссы и щепотка сухого пустырника. И все это на 200 мл кипятка. Предварительно сырье нужно смешать, растереть и запарить на водяной бане. После - остудить и процедить. Давать пить малышу, начиная с 3-х чайных ложек по 4 раза в день. Далее объем можно увеличить до рекомендованного педиатром.

Также детям в возрасте 1+ можно заваривать однокомпонентные чаи из пустырника, мелиссы и шалфея.

Успокоительные чаи для детей от 3-х лет

Рецепты для самостоятельного приготовления

Малышам от 3-х лет и старше можно готовить успокаивающие напитки самостоятельно. Очень хорошо помогает, например:

Мятный успокаивающий напиток

Для него понадобится 3 гр мяты (аптечного сбора или же свежей травы), сухой пустырник (2 гр) и корневища валерианы (3 гр). Все компоненты надо смешать и хорошенько перетереть. Потом запарить на водяной бане и залить кипятком (250 мл). Дать остыть, процедить. Давать малышу, начиная с 50 мл - до 5 раз в день.

Также полезно заваривать моно-составы валерианы или чабреца (с 5 лет), добавлять в целебные напитки мед (если, конечно, нет аллергии на него, - с 7 лет) и липовый цвет.

Как правильно пить детские чаи с успокаивающим эффектом?

Если вы решили поить своего ребенка успокаивающими чаями, нужно придерживаться определенных правил в данном вопросе:

Беспокойные дети отнимают много сил у мам, пап и даже подключившихся к воспитанию бабушек. Пытаясь подобрать успокоительное для грудничков, родители желают получить не только эффективное, но и безопасное средство. Какие существуют методы нормализации сна у детей первого года жизни?

Почему плачет малыш?

Прежде чем говорить об успокоительных средствах, следует разобраться, почему ребенок плохо спит. Малыши первого года жизни не устраивают истерики на пустом месте. Если ребенок плачет, беспокоится и не желает засыпать, следует найти причину такого поведения. Маленькие дети переживают по самым разным поводам, и родителям далеко не всегда удается различить все оттенки беспокойства своего крохи. Особенно тяжело приходится мамам и папам первенца, ведь у них еще совсем нет опыта по общению с детьми грудного возраста.

Громким плачем или тихим хныканьем грудничок призывает на помощь родителей. Возможно, малыш проголодался и для спокойного сна ему необходимо немного «перекусить». Причиной плача может быть боль в животе, колики, газы, задержка стула. Во всех этих случаях малыш не сможет уснуть до тех пор, пока источник беспокойства не будет убран.

У детей первого года жизни частой причиной недовольства бывают режущиеся зубки. Боль при прохождении зуба через десну весьма интенсивная, и многие малыши просто не могут уснуть при таких обстоятельствах. Ребенок плачет и капризничает, пытается погрызть все, что чего способен дотянуться. У многих детей при прорезывании зубов повышается температура тела, что также не добавляет спокойствия и без того утомленным родителям.

Некоторые малыши плачут потому, что скучают по маме. Такое нередко случается тогда, когда женщина выходит на работу достаточно рано и весь день ребенок находится с бабушкой или няней. Вернувшись домой, мама получает соскучившегося по ее вниманию кроху. Маленький человечек готов провести на руках у мамы весь вечер, и, конечно же, он будет недоволен при попытке уложить его спать. Громкий плач раздается по всей квартире, а уставшая женщина снова и снова пытается найти причину такого поведения малыша. Здесь не нужно ничего придумывать, достаточно лишь постараться проводить как можно больше времени со своим крохой.

Когда нужно к врачу?

Во многих случаях изменение режима дня, покой и забота позволяют справиться с плохим сном малыша. Но что делать, если причина беспокойства кроется в болезнях нервной системы? Такая ситуация не редкость у детей первого года жизни. Последствия гипоксии, перенесенной внутриутробно или в родах, дают о себе знать сразу после рождения ребенка. Нехватка кислорода приводит к повреждению клеток нервной системы, что неизбежно сказывается на состоянии малыша. Внутричерепная гипертензия, дисфункция коры головного мозга – вот самые частые неврологические причины плохого сна у новорожденных.

Беспокойное поведение малыша – повод обратиться к врачу.

Варианты безопасных успокоительных средств для новорожденных

Первым делом следует убедиться, что малыш не голоден, не замерз и ему не требуется срочно менять подгузник. Исключив основные раздражающие факторы, можно приступать к другим методам успокоения новорожденных. Что может помочь вашему крохе уснуть?

• теплая ванна;
• расслабляющий массаж;
• колыбельная;
• успокаивающая музыка;
• лекарственные средства.

Не стоит торопиться с использованием седативных препаратов для малыша. Без назначения врача применять травы и капли не рекомендуется. Многие из этих препаратов обладают большим количеством подобных эффектов, и польза от них может оказаться куда как меньше возможного вреда. Дозировка и длительность приема успокоительных средств для новорожденных должны подбираться педиатром после внимательного осмотра маленького пациента.

Вечерние купания – самый простой и безопасный способ успокоить своего кроху. Принимать ванны следует в одно и то же время, чтобы малыш мог привыкнуть к определенному режиму дня. Вода для должна быть не слишком прохладной. Сторонникам закаливания стоит отложить оздоровительные процедуры до того времени, пока малыш не начет спокойно спать в течение всей ночи. Оптимальная температура воды для купания ребенка до года – 36-37 °C.

Успокоительные ванны для детей готовятся за час-полтора до предполагаемого сна. В теплую воду стоит добавить травы, обладающие седативным эффектом. Для новорожденных можно использовать мяту, валериану, чабрец, ромашку, лаванду. Следите за тем, чтобы у вашего крохи не было аллергической реакции на успокоительные травы.

При появлении сыпи на коже после купания обратитесь к врачу!

Травы для вечерней ванны можно заготовить самостоятельно или же приобрести в аптеке. Продолжительность купания должна составлять от 5 до 15 минут. Вместо травяных сборов можно использовать хвойный экстракт. Делать ванны с эфирными маслами и морской солью для детей первого года жизни не рекомендуется.

К сожалению, далеко не все дети засыпают после вечерней ванны. Некоторые малыши, напротив, возбуждаются после водных процедур. Если ребенок беспокойно себя ведет после ванны с травами, найдите другой способ для успокоения вашего крохи.

Успокоительная музыка для новорожденных

Многие дети засыпают под уютные напевы мамы. Колыбельные песни – вот лучшее средство успокоить плачущего кроху. Наши далекие предки в деревянных избах укачивали своих малышей каждый вечер. Слова колыбельной песни передавались из поколения в поколение, и вот уже современные мамы поют для своих детей в квартирах многоэтажных домов.

Нужно ли знать какие-то особенные песни или включать подходящую успокоительную музыку? Совсем не обязательно, ведь ребенок слушает голос мамы, а не ее слова. Не так важно, что поет женщина, – ее песня придется малышу по вкусу. Слыша знакомые нотки, кроха уснет, убаюканный непонятными ему словами.

Далеко не все женщины любят петь, и не всегда у мамы есть возможность долгое время находиться возле кроватки ребенка. Если вашего внимания требуют домашние дела, просто включите малышу успокоительную мелодию. Спокойная музыка создаст особую атмосферу в доме, и маленький человечек уснет достаточно быстро. Как выбрать мелодию для своего крохи?

Многие женщины еще во время беременности знакомят малыша с окружающим миром. Музыка, включенная для будущей мамы, благоприятно сказывается и на состоянии плода. Спокойные песни на любом языке считаются хорошим методом развития слуха и чувства прекрасного. Музыка, которую вы включали вашему ребенку еще до его рождения, может пригодиться и сейчас. Пусть знакомая песня звучит из колонок, ведь под привычную музыку малыш сможет спокойно заснуть в своей кроватке или же на руках у мамы.

Пусть музыка начинает играть за 15 минут до укладывания малыша – так ребенок привыкнет засыпать под любимые песни.

Музыка для убаюкивания малыша должна быть не слишком громкой. Многие малыши хорошо засыпают под классику, не всегда просыпаясь даже на кормление. Приглушенные звуки благоприятно влияют на психику ребенка, даря ему здоровый и крепкий сон.

Звучать музыка должна столько, сколько нужно ребенку. Одному малышу хватит короткой песни, другому потребуется прослушать весь альбом перед сном. Некоторые грудные дети засыпают под белый шум. Включив такую музыку, вы с большой вероятностью сможете уложить своего кроху спать за достаточно короткое время.

Специальный чай для малыша можно приобрести в аптеке или же приготовить самостоятельно. Для новорожденных подойдет аптечный сбор «Вечерняя сказка», «Успокоительный детский» и другие смеси. Эти средства содержат в своем составе полезные травы, благоприятно влияющие на детскую психику. Успокоительный чай стабилизирует работу нервной системы, замедляет все процессы в организме и дает ребенку возможность спокойно спать в течение всей ночи.

Выбирая чай в аптеке, следует внимательно ознакомиться с его составом и инструкцией. Некоторые средства разрешены к применению только после года, тогда как другие подойдут для новорожденных. Если малыш находится на грудном вскармливании, чай ему можно давать с ложечки. Использовать бутылочку можно только в том случае, если ребенок питается детской смесью. Малышам старше 6 месяцев можно предложить успокоительный чай в пластиковой чашке.

Травы, входящие в состав чая, в редких случаях могут вызвать аллергическую реакцию. При появлении сыпи и покраснения на коже, чихания или кашля чай следует заменить на другое средство. Также стоит помнить, что лекарственные травы могут стать причиной срыва стула, особенно у детей первого месяца жизни.

Успокоительные капли для новорожденных

Что делать, если родители перепробовали все средства, но малыш все равно не спит? Вечерние ванны, легкая ненавязчивая музыка и любимые песни не принесли желаемого эффекта, и ребенок по-прежнему беспокоится и плачет каждый вечер. Лучший выход из этой ситуации – обратиться к врачу. Педиатр обследует ребенка и при необходимости направит к неврологу или к другим специалистам. Также доктор может посоветовать принимать на ночь успокоительные капли, разработанные специально для беспокойных детей.

Чаще всего педиатры назначают глицин, препараты магния и различные ноотропные препараты. Эти средства влияют непосредственно на нервную систему ребенка, тормозя все процессы в организме. Дозировка и длительность применения успокоительных капель определяются врачом.

Следует быть очень осторожными в использовании любых лекарственных средств у новорожденных и детей первого года жизни. Такая терапия назначается только в том случае, если успокоительные песни, ванны и прочие методы не принесли желаемого эффекта. При появлении любых побочных действий необходимо прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Сон неотъемлемая часть жизни родившегося малыша. От качества зависит здоровье, настроение ребенка, способность полноценно развивать и расти. Активный образ жизни, включающий знакомство с новыми предметами, познаниями окружающего мира, активные игры – это может вызвать перевозбуждение и стресс. Для спокойного сна после насыщенного дня родители используют успокаивающий чай перед сном для детей.

Время приема успокоительных фиточаев

Нервная система, процессы торможения ребенка неразвита до конца, поэтому они чаще всего подвержены стрессам, перевозбуждению, не всегда способны быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям и обстоятельствам. Детский чай для сна может иметь разное назначение. Для новорожденных его применяют в решении следующих проблем:

• Капризность, повышенная возбудимость;
• Плохой, тревожный сон, сопровождающийся частыми просыпаниями, беспричинное беспокойство;
• Воспалительные процессы в ротовой полости, аллергические реакции;
• При проблемах, связанных с пищеварительной системой: колики, вздутие;
• Плохая адаптация к новым условиям.

Благодаря им, можно нормализовать пищеварительные процессы, раздраженность, что, естественно, скажется на качестве сна. Для детей постарше применяют успокоительные напитки при постоянных истериках, капризах, нервозности, беспокойном сне, появлении неоправданных страхов. Рекомендуется использовать, если ребенок плохо адаптируется к садику, школе, постоянно находится в перевозбужденном состоянии, а также во время подростковых переходных периодов.

С какого возраста можно применять

На сегодняшний день существует большое многообразие успокоительных, седативных однокомпонентных и комплексных средств, которые адаптированы под абсолютно разную возрастную категорию:

• Для новорожденных до 4 месяцев. Давать можно только что появившимся на свет младенцам. Это может быть фенхелевый чай, не содержащий добавок, улучшающий сон и успокаивающий колики.
• От 4 месяцев до года.
• С года до двух лет.
• С трех до пяти лет.
• С 6 до 7 лет.

Мамы, которые кормят грудью, тоже могут употреблять травяные чаи, таким образом, они насыщают грудное молоко успокаивающими компонентами. Это успокоит их нервную систему, а также через молоко передастся ребенку. Пить его нужно за 30-40 минут до кормления.

В состав таких средств входят натуральные компоненты, а именно – травы, семена, плоды, цветки. При покупке, важно, ознакомиться с составом, узнать, для какого возраста он предназначен, убедится, что в него не входят красители и другие химические средства, способные навредить ребенку.

Важно учитывать, что поить таким травяным напитком, необходимо регулярно, чтобы достичь желаемых результатов. Потому что они обладают накопительные эффектом, будут действовать, только при регулярном употреблении. Давать пить его нужно перед тем, как укладывать спать карапуза.

Правила употребления

Употреблять такие чаи необходимо после консультации с врачом, который определит, что ваш малыш в нем нуждается. При приеме необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Возрастные ограничения. Они будут указаны на упаковке.
• Начинать прием с минимальных доз. Это позволить исключить появление аллергии, проверить реакцию организма на состав
• Четкая дозировка. Общий объем выпитого чая, малышом до года, не должен превышать 100 мл.

Курс приема может длиться от 12 дней до месяца. Пить необходимо систематически перед сном, но только после консультации с терапевтом.

Самостоятельное заваривание трав в домашних условиях – рецепты

Успокаивающие чаи можно приобрести в уже готовом виде в аптеки, а можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Вот некоторые рецепты:

1. Нужно взять и перемешать 2 столовые ложки мяты, корня валерьяна, 1 столовую ложку соцветия хмеля. Из готового состава берем 2 столовые ложки и заливаем их 2 стаканами кипяченой воды, настаиваем 20 минут. Готовый отвар охлаждают, процеживают. Давать следует по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном в течение 2-3 дней.
2. В равных пропорциях, а именно по одной столовой ложке липы и мелиссы, мяты, к ним добавляем 5 столовых ложек ромашки. Все компоненты соединяем и на паровой бане доводим до кипения. Настаиваем, остужаем, даем ребенку за 15 минут до сна по 1 столовой ложки.
3. Понадобится в равных пропорциях шиповник и соцветия липы. Завариваем их на водяной бане. В остывшую настойку можно добавить немного сока лимона. После приготовления, давать в качестве успокоительного, витаминного средства в течение дня и на ночь.

Такие отвары можно не только давать пить малышу, но и добавлять в ванночку для купания. Ванны буду действовать успокаивающе, помогут ребенку расслабиться и получить удовольствие от процедуры купания перед сном. Состоять могут из многих трав.

Таблица полезных свойств различных трав

Называние травы	Полезные свойства
Череда	Является бактерицидным, противоаллергическим средством. Можно давать принимать вовнутрь, добавлять в ванночки, протирать проблемные места на теле у крохи, чтобы не было раздражения, опрелостей, сыпи.
Ромашка	Успокаивает, снимает спазмы в кишечнике, удаляет колики, можно использовать в качестве успокаивающего, противовоспалительного средства, для гигиены ротовой полости во избежание появления в ней разного вида инфекций.
Чабрец	Обладает успокаивающими, дезинфицирующими, антисептическим действием. При добавлении в ванночки, успокаивает карапуза, помогает расслабиться, способствует крепкому, здоровому, спокойному сну.
Шалфей	Трава, обладающая тонизирующим эффектом, помогает справиться с коликами, используется для лечения ранок и молочницы у детей.
Валерьяна	В основном добавляют в воду для купания. Способна снимать нервное напряжение, перевозбуждение, бессонницу.
Липа	Имеет широкое применение, как жаропонижающее, расслабляющего средства. Она способна снять нервозно, чувство тревоги.
Пустырник	Обладает седативными, гипотензивными, спазмолитическими свойствами. Снимает стресс, напряжение, хорошо успокаивает нервную систему.
Фенхель	Является противомикробным средством, способен снимать спазмы, отводить газы, имеет успокаивающее действие. Может давать детям с рождения.
Календула	Оказывает антибактериальное воздействие на организм, используют ее только для наружного обработки тела либо в качестве добавок в ванночки.
Мелиса	Обладает успокаивающим эффектом, приводит сон в норму.
Подорожник	Известен успокаивающим действием, положительно влияет на нервную систему.

Следует начинать использовать, успокаивающий чай для детей перед сном, состоящий из одной травы, а затем постепенно можно вводить другие травы. Это поможет избежать появления аллергии, а если даже она проявится, будет легко выявить, на какой компонент реагирует организм и удалить его из состава.

Разновидности детских чаев

Детские успокоительные чаи представляет собой состав лекарственных растений, обладающие полезными свойствами. Способны благотворно влиять на организм, оказывать расслабляющий, успокаивающий эффект. Также нормализуют состояние малышей, стимулируют здоровый, крепкий и приятный сон.

В составе нет токсические вещества. На сегодняшний момент, есть большое разнообразие таких чаев, каждый из которых имеет свои особенности, полезные свойства и ограничения по возрасту.

Самые безопасные детские чаи (таблица свойств)

Название	Описание
Беби Вита	Изготавливают разные составы с ромашкой, фенхелем. Предназначен для детей от одной недели до 6 месяцев. В его составе нет красителей, ароматизаторов. Полностью усваивается организмом, укрепляет иммунитет, нормализует пищеварительные процесс, успокаивает.
HUMANA	Применяется от 4 месяцев перед сном. Способен снимать спазмы. Делает сон малыша крепким и спокойным. В составе – цветки гибискуса, тимьян, мелиса.
Флер Альпин альпийский вечер	Состоит из сбора трав, применяемые в питании даже грудничков: листья мелиссы, цветки липы, ромашка, мята. Рекомендуется применять с четырех месяцев. Имеет свойства: улучшает сон, успокаивает, снимает болевые ощущения при прорезывании зубов. Не содержит консервантов, красителей, искусственных вкусовых добавок.
Hipp	Хипп является высококачественным продуктом, для его изготовления применяются только натуральные компоненты собственного приготовления. Изготавливается в пакетиках, гранулах. Можно использовать для новорожденных начиная с одной чайной ложки, а затем постепенно увеличивать дозировку. Успокаивающий чай Hipp, содержит фенхель, который снимает спазмы, укрепляет иммунитет.
Баюшки-баю	Применим для малышей от одного года и старше. Детский чай для сна баюшки-баю, является абсолютно натуральным, в состав которого входят целебные травы: фенхель, мелиса, ромашка. Налаживает работу пищеварительной системы, успокаивает нервную систему, снимая перевозбуждение не вызывает привыкания. Нельзя давать детям не достигшим 4-х месяцев, при непереносимости компонентов, входящих в его состав. Дают его на ночь. Хранить в сухом темном месте.
Слоненок ФИТ	Можно применять с рождения. Помогает утолять жажду, укрепить иммунитет, повысить аппетит, обогащает организм витаминами, успокаивает и расслабляет. Выпускается в виде гранул, которые быстро и легко растворяются. В составе только натуральные ингредиенты.
	Рекомендуется использовать для детей от 6 месяцев. В состав входят 11 компонентов: чабрец, мелиса, смородина, душица и многое другое. Он нормализует сон, сокращает, делает процесс засыпания приятным и быстрым.
Бабушкино лукошко	Подходит для детей с 4 месяцев. Напиток «Бабушкино лукошко» оказывает благотворное действие на самочувствие, содержит только натуральные составляющие, травы, способные упокоить, нормализовать сон и работу нервной системы.
Семпер Добрый вечер	Гранулированный напиток, укрепляющий иммунитет. Также успокаивает нервную систему, нормализует работу желудка и кишечника. Предназначен для детей от 5 месяцев. Состав: экстракт лимонной мяты, витамин С, глюкоза, мальтодекстрин, порошок плодов груши и другое.
Вечерняя сказка	Имеет успокаивающий и убаюкивающий эффект. Снижает количество каприз, истерик, обеспечивает ребенку спокойный, здоровый сон. В состав чая входят: лаванда, мята, фенхель.

Чтобы эффект от приема напитка был наиболее максимальным необходимо четко придерживать рекомендаций, по способу заваривания, дозировки и частоты приема, описанных в инструкции.

Родители, самостоятельно определяют, какой чай лучше использовать. Обязательно при этом наблюдают за реакцией малыша, как он на него реагирует. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтения продуктам в пакетиках, считая, что в них сохранено больше полезных свойств.

Что необходимо учитывать при выборе

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, при выборе учитывать его рекомендации. Так как, только специалист может определить степень нарушения сна, расстройства нервной системы, временной курс лечения, дать полезные советы по поводу применения и приема.

При выборе, родители, должны обязательно обращать внимание на возрастные ограничения, а именно с какого возраста можно давать то или иной напиток. Так как неправильно подобранный чай не только не поможет в лечении, но и усугубит общее состояние ребенка, может вызвать аллергические реакции из-за не усвояемости некоторых составляющих. Это усилит нервозность, раздражение и беспокойность.

Специалист либо родители определяют степень проблемы, есть ли необходимость принимать дополнительные меры. Подбирать детский чай, в зависимости от серьезности проблемы, следует с учетом количества компонентов, которые он содержит. Чем их больше, тем сильнее эффект будет от приема. В профилактических целях можно использовать однокомпонентные напитки.

Фирма производитель – это важный критерий, влияющий на выбор. От ее репутации, количества отзывов довольных покупателей, соответствующих документов, подтверждающих его качество, безопасность использования.

Учитывая все эти нюансы, вы сможете выбрать наилучший вариант успокаивающего детского чая на ночь, который не только сделает сон малыша спокойным, но и благотворно скажется на общем состоянии ребенка, что позволит полноценно развиваться и познавать окружающий мир.

Жизнь взрослого человека наполнена стрессами, связанными с работой, домашними делами и семейными неурядицами. И даже дети нередко страдают повышенной нервозностью и возбудимостью. Для поддержки нервной системы существует немало лекарственных препаратов, но многие люди предпочитают обращаться к народной медицине. Лучшим средством для борьбы со стрессом считается успокаивающий чай на основе лечебных растений. Состав из трав можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Действие седативных средств

Употребляя чай, успокаивающий нервную систему, можно вскоре заметить такие положительные результаты:

• повышается сопротивляемость стрессам;
• снижается агрессивность и раздражительность;
• активизируются процессы торможения в нервной системе;
• стабилизируется работа сердца и ЖКТ;
• нормализуется сон и аппетит;
• исчезает немотивированная тревожность;
• восстанавливается работа сальных желез, снижается потливость;
• клетки организма насыщаются витаминами и минералами;
• улучшается общее состояние и повышается иммунитет.

Такие чаи бывают однокомпонентными или комплексными. По мнению врачей, лучшими считаются успокоительные сборы, включающие в себя две и более составляющие.

Внимание! Перед приобретением напитка с седативным действием в аптеке следует внимательно ознакомиться со списком противопоказаний. В некоторых ситуациях безобидные на первый взгляд травы способны нанести серьезный урон здоровью.

Показания к применению успокаивающего чая

Успокоительные фиточаи на основе различных растений применяются при наличии следующих состояний:

• неврозов и неврастений;
• нарушений сна;
• повышенной возбудимости и раздражительности;
• сильной тревожности без видимых причин;
• гипертонической болезни;
• синдрома раздраженного кишечника;
• климакса.

Знаете ли вы? Напитки успокаивающего действия также рекомендованы людям, вынужденным соблюдать строгую диету. Поскольку любое ограничение является стрессом для организма, седативные средства позволят свести к минимуму ощущение дискомфорта.

Существует случаи, когда пить фиточай нельзя. Запрет на применение этих напитков налагается при индивидуальной непереносимости составляющих или при наличии противопоказаний к тем или иным травам в связи с нарушениями здоровья.

Успокаивающий чай из трав в аптеке для детей

Приобретая успокаивающий чай для детей, важно обратить внимание на состав напитка.

Наверное, каждый родитель знает, что детям подходят далеко не все лекарства, которые можно найти в продаже. Малышам нельзя и многие лекарственные травы. Однако что же делать, если необходимость их использования все-таки появляется? Так, к примеру, практически каждая мама время от времени сталкивается с нарушениями сна у своего ребенка, что может проявляться капризностью, раздражительностью и частыми просыпаниями. В этом случае на помощь может прийти специальный успокаивающий чай для детей для сна. Рассмотрим варианты таких напитков чуть более подробно.

Аптечные напитки

Аптечные успокаивающие чаи для детей не содержат привычных всем и каждому чайных листиков, в их основе находятся особенным образом скомбинированные и правильно подобранные целительные травки. Само собой, использовать подобные напитки, особенно по отношению к совсем маленьким деткам, стоит исключительно после консультации с доктором. Нужно также учитывать, что все лекарственные травы могут провоцировать аллергические реакции.

Самым популярным видом детских успокоительных чаев стоит признать напиток Хипп, его разрешено давать малышам, начиная с четырехмесячного возраста. Такое питье имеет в своем составе мелиссу, липовый цвет, а также декстрозу. В нем совершенно нет сахара. Успокаивающий чай для сна Хипп помогает деткам спать спокойнее и не просыпаться и отлично расслабляет. Хипп предлагает также такой чай, как «Спокойной ночи». Он содержит лактозу, мальтодекстрин, мелиссу, гибискус, липовый цвет и тимьян.

Также в продаже есть неплохой детский чай, который так и называется «Детский успокоительный», в его составе находятся плоды шиповника, валериана, корень солодки, листики березы, лаванда, а также мята и пустырник. Такой напиток способен улучшать сон, повышать настроение, устранять капризы и раздражительность.

Кроме того в аптеке можно найти и чай под наименованием «Успокоительный». В его составе присутствует ряд растительных компонентов, способных мягко расслабить малыша и нормализовать его настроение. Такие частицы представлены валерианой, чабрецом и душицей. Данный успокоительный чай поспособствует устранению чрезмерной возбудимости, коррекции бессонницы и даже укрощению истерик.

Неплохим вариантом детского успокоительного чая также может стать Хумана «Чай из трав», имеющий в своем составе лактозу, мальтодекстрин, ромашку, липовый цвет, мелиссу, цветы апельсина и лимонное сорго. Такой напиток подходит для деток от четырех месяцев.

Многие мамы хвалят такой успокоительный детский чай, как Бабушкино лукошко «Мята». Он является однокомпонентным и подходит для деток от трех месяцев.

С полугода можно предложить крохе чай Бабушкино лукошко «Мелисса-чабрец-фенхель», а также чай Детская линия «Вечерняя сказка», которые имеет в своем составе тот же фенхель, мяту, цвет лаванды и плоды аниса.

В более старшем возрасте, после трех лет, можно обратить внимание на продукцию Алтайский кедр Фитоша «Успокой-ка». Такой напиток имеет в своем составе листики смородины, траву мелиссы, душицу и тимьян, а также плоды вишни.

С этого же возраста можно использовать успокоительный сбор №1, в составе которого находятся травы мяты, зверобоя, мелиссы, а также цвет ромашки, корень валерианы и шишки хмеля. Напиток стоит давать деткам до семи лет в количестве половинки стакана за полчаса до сна. После семи лет дозировка может быть увеличена до одного стакана.

Детям старше двенадцатилетнего возраста подойдут успокаивающие чаи для сна - сборы под номерами два и три.

Успокоительные сборы №1, 2 и 3 – это официальные лекарственные средства, имеющие определенный состав и продающиеся исключительно в аптеке.

Сами готовим успокаивающий чай - состав подбираем на свое усмотрение

Успокоительный чай для ребенка вполне можно приготовить своими силами. Неплохой эффект может оказать использование обыкновенной ромашки. На стакан кипятка стоит взять пару чайных ложек цветов и настоять в течение десяти минут.

Неплохой эффект также оказывает потребление чая на основе семян фенхеля. Его заваривают сам по себе либо в сочетании с прочими травами. Такой напиток поможет грудничку справиться с коликами, успокоит и обеспечит спокойный сон.

Для приготовления более сложного состава можно использовать сочетание мелиссы с валерианой. Соедините такие компоненты в равных долях. Столовую ложечку полученного сбора заварите кипящей водой в количестве одного стакана и настаивайте в течение двадцати минут. Процеженный успокаивающий чай из трав остудите и давайте малышу по столовой ложечке не более трех раз на день.

Также вы можете соединить две части мяты либо мелиссы, такое же количество липового цвета и одну часть цвета ромашки. Заварите столовую ложечку такой смеси стаканом кипятка, разместите на водяной бане и доведите до кипения. После остудите немного чай, процедите и давайте малышу примерно за четверть часа до сна.

Само собой, для того чтобы малыш хорошо спал, нужно не только давать ему чай, но и обеспокоится прочими факторами. Так нужно обязательно придерживаться режима дня, не перегружать нервную систему крохи и следить за его самочувствием. Ведь, если у ребенка что-то болит, спать хорошо он точно не будет.

В том случае, если успокаивающие чаи из трав не дают совершенно никакого эффекта, лучше обратиться к неврологу. Вполне может быть, что проблемы со сном или поведением у ребенка нуждаются в проведении более серьезной коррекции.