Наш организм подвержен множественному влиянию огромного количества негативных факторов, усиленной нагрузки, стрессов. И в итоге мы получаем эмоциональные срывы, чувство постоянной тревоги и страха, усугубленные порочными пристрастиями. Рассмотрим рекомендованные медиками в таких ситуациях препараты - «Афобазол», его аналоги и заменители.

Малый транквилизатор «Афобазол»

Анксиолитик избирательного действия «Афобазол» — это разработанный российскими фармакологами эффективный противотревожный препарат, лишенный побочных действий, характерных для малых транквилизаторов, и имеющий высокую эффективность. Его прием не вызовет отрицательного влияния на память и концентрацию внимания. Даже длительное употребление «Афобазола» не приводит к привыканию. Кроме того, он не имеет синдрома отмены.

Наряду с подавлением тревоги, препарат оказывает несильное стимулирующее действие. Снижение психологической неустойчивости, вызванной опасениями, дурными предчувствиями, страхами без повода, бессонницей, постоянным напряжением, имеет стабилизирующее действие на общее состояние организма, в том числе и на его физическую составляющую.

Если задаться целью, найти аналоги и заменители «Афобазола», которые будут дешевле, подобрать препарат с точно таким же действующим веществом вряд ли выйдет. Это будут лекарства, близкие по свойствам, но с иным механизмом действия, хотя и относящиеся к успокаивающим средствам. Перечислим их:

• «Адаптол» с действующим веществом мебикаром. Это анксиолитическое средство с умеренным эффектом транквилизатора.
• «Ноофен» с активным веществом фенибутом. Он имеет свойства транквилизатора, снижает проявления тревожности и страха, способствует нормализации сна, стимулирует физическое состояние и умственную работоспособность.
• «Феназепам» - транквилизатор группы бензодиазепинов высокой активности. Он оказывает противотревожное и успокаивающее воздействие, превалирует над другими препаратами.
• «Глицин» с заменимой аминокислотой. Препарат успокаивает ЦНС, благоприятно воздействует на сон и вегетативную нервную систему, стимулирует умственную деятельность.
• «Новопассит» - комбинированный препарат, состоящий из гвайфенезинов и экстрактов трав, корней, листьев, цветков, шишек растений. Оказываемое действие — успокаивающее и анксиолитическое.
• «Персен» - в основе препарата лежат экстракты лекарственных трав. Обладает легким седативным эффектом.

«Афобазол» показан только взрослым. Его назначают лицам, достигшим восемнадцати лет, в таких случаях, как:

• тревожные ощущения;
• неврастения;
• проблемы с адаптацией и сном;
• лечение предменструального синдрома;
• вывод из состояния длительного приема алкоголя;
• отказ от табакокурения;
• телесные заболевания.

Также «Афобазол» могут выписать в случае наличия показаний при дерматологических патологиях и онкологических заболеваниях.

Что касается препаратов аналогичного действия, их показания к применению таковы:

• «Персен» назначают при неврозах, вегетососудистой дистонии, профилактике стрессовых состояний, когда отменяют сильные седативные препараты.
• «Адаптол» показан при неврозах и похожей симптоматике в комплексе с нейролептиками, а также при стрессах, для сглаживания проявлений при менопаузе и лечения зависимости от никотина.
• «Новопассит» снимает головные боли, показан при проблемах с нарушением сна, климаксе, мигрени, легких стадиях неврастении и повышенной возбудимости.
• Среди показаний к применению «Глицина» выделяют расстройства сна, повышенную возбудимость, усиленную эмоциональность, депрессии, неврозы, состояние тревоги, психическое перенапряжение и другие нарушения функциональности нервной системы.

Противопоказания к приему «Афобазола»:

• непереносимость компонентов, входящих в состав препарата;
• возраст до восемнадцати лет;
• период вынашивания плода и грудного кормления, а в случае назначения препарата вскармливание грудью прекращают;
• непереносимость молочного сахара - гиполактазия.

Когда нельзя принимать аналоги «Афобазола»?

«Новопассит» имеет такие противопоказания, как:

• гиперчувствительность к компонентам;
• мышечная слабость;
• возраст до двенадцати лет.

Что касается остальных аналогов «Афобазола», то стоит выделить следующие противопоказания к их применению:

• «Ноофен» - аллергические реакции на активное вещество и компоненты.
• «Персен» - детский возраст до двенадцати лет, индивидуальная гиперчувствительность к составляющим препарата.
• «Адаптол» — повышенная чувствительность к компонентам.
• «Глицин» - детский возраст до двух лет, пониженное артериальное давление, повышенная чувствительность организма к составляющим препарата.

• аллергические проявления;
• расстройства стула - диарея;
• тошнота;
• рвота.

Побочное действие препаратов-аналогов:

• «Ноофен» - сонливость, тошнота.
• «Персен» - запоры, реактивность к компонентам состава.
• «Новопассит» - реакция со стороны мышечного аппарата в виде судорог, слабости, а также вялость, усталость, тошнота, запор, понос, кожные высыпания.
• «Глицин» - редко аллергические реакции.
• «Адаптол» - редко аллергии, снижение артериального давления и температуры тела.

Что лучше - «Персен», «Новопассит» или «Афобазол»?

В желании помочь себе или близкому человеку зачастую мы становимся перед выбором лекарственного средства и просим совета у провизора в аптеке, но при этом совершенно не учитываем мнение и назначения лечащего врача. Также мы забываем о том, что препарат может усилить или, наоборот, ослабить действие уже принимаемых лекарств.

Применительно к «Афобазолу»: что лучше — он или, к примеру, «Персен», необходимо учитывать особенный механизм действия фабомотизола, а также его отличие от других препаратов для снятия состояния тревожности. Поскольку «Афобазол» не имеет угнетающего воздействия на ЦНС, он восстанавливает собственные механизмы человеческого организма, направленные на борьбу со стрессами.

Подводя итог, следует сказать, что назначать лекарственный препарат анксилиотического действия должен только врач и в индивидуальном порядке. При этом особо стоит отметить, что дешевизна препарата - это не самый лучший критерий оценки его полезности для организма. Здоровья вам!

«Спокойствие, только спокойствие!» — говорил знаменитый Карлсон расстроенному Малышу. Подкреплялись его спокойствие и позитив килограммами варенья... К сожалению, в реальной жизни оно так не помогает. А в чрезмерных количествах ещё и вредит фигуре и обмену веществ. Спасибо медицине, она предлагает встревоженным людям седативные (успокаивающие) средства и анксиолитики. Как выбрать нужное лекарство? Попробуем в них разобраться.

Седативные средства помогают заснуть и успокоиться. Седативные бывают химического состава и растительные. Некоторые травы, несмотря на кажущуюся близость с народным лечением, официально, по результатам проведенных исследований признаны лекарственными средствами. Как представителя растительных седативных средств рассмотрим Персен.

Анксиолитики, они же транквилизаторы, обладают противотревожным действием. Основной их эффект – уменьшение тревоги, напряжения, страха и беспокойства. Чаще всего их применяют при невротических и тревожных расстройствах, возникающих как вследствие стрессов, так и на фоне соматических заболеваний. Афобазол — один из них.

Для сравнения рассмотрим оба препарата из этих групп. А что выбрать для себя – Афобазол или Персен, вы поймете, поняв различия между ними.

Состав Афобазола

Основное действующее вещество Афобазола — соединение со сложным названием морфолиноэтилтиоэтоксибензимидазола дигидрохлорид. Вспомогательные вещества – крахмал, целлюлоза, лактоза, повидон и стеарат магния. Важно их знать, чтобы предотвратить возникновение аллергической реакции в случае их непереносимости.

Афобазол обладает анксиолитическим действием без угнетения ЦНС (которое проявляется сонливостью, заторможенностью, ухудшением скорости реакций, внимания, памяти). Однако при этом он улучшает сон за счет снятия тревожного компонента. Препарат уменьшает тревогу, раздражительность, снимает напряжение и сопутствующие соматические и вегетативные симптомы (неприятное ощущение в животе, головокружение, повышенная потливость). Также отсутствует эффект миорелаксации — тонус мышц сохраняется, а, значит, и физическая сила.

Второй эффект Афобазола – легкий активирующий. Не придётся прерывать работу, требующую скорости реакции. Это важно и для вождения.

Показания к применению Афобазола

Показаниями являются тревожные состояния у взрослых, а именно:

• Генерализованные тревожные расстройства, неврастения, расстройства адаптации. Препарат снимает излишнюю тревогу, беспокойство, которые могут быть вызваны чем угодно. И так называемые «плохие предчувствия», и чрезмерное волнение перед важным событием — всё это проявления тревожных расстройств, нарушающие привычный образ жизни.
• У больных с заболеваниями внутренних органов (лёгких, сердца, желудочно-кишечного тракта), кожи, и др. Психосоматика научно объясняет связь между состоянием психики и внутренних органов. Многие заболевания усугубляются при стрессовом состоянии организма. Например, стрессовый фактор в развитии ИБС или синдрома раздраженного кишечника. И существует обратная связь – болезни, как правило, беспокоят пациента, из-за волнения о состоянии организма и из-за внешних проявлений недуга, и таким образом провоцируют развитие тревожных расстройств.

• Нарушения сна, связанные с тревогой. Порой мы не можем заснуть из-за навязчивых мыслей, «тряски» перед важным событием. А вставать рано, нужно быть в тонусе… Снотворные не подойдут. За некоторое время лучше начать принимать курс анксиолитиков без снотворного эффекта. Волнение пройдет, сон будет спокойным, а тревога, мешающая подготовиться к важному мероприятию, постепенно перестанет беспокоить. При этом удастся сохранить ясную голову и скорость реакций.
• Нейроциркуляторная дистония. Для НЦД характерны вегетативные симптомы — головокружение, ощущение кома в горле, потливость, сердцебиение и прочие неприятные ощущения. Афобазол снимает вегетативные проявления НЦД.
• Предменструальный синдром. Прием Афобазола облегчит состояние женщины и снизит проявления раздражительности и плаксивости, а также ряд сопутствующих вегетативных симптомов. Полезно и для окружающих.
• Снижает алкогольный абстинентный синдром.
• Для облегчения синдрома отмены при отказе от курения. При отказе от курения или алкоголя организму бывает трудно справляться самостоятельно. Поддержка лекарством не будет лишней.

Афобазол противопоказан при беременности, лактации и возрасте до 18 лет. При повышенной чувствительности к компонентам препарата его также не рекомендуется принимать.

Из побочных эффектов возможны аллергические реакции, редко - головная боль, которая обычно проходит самостоятельно и не требует отмены препарата.

При значительной передозировке и интоксикации возможно развитие седативного эффекта и повышенной сонливости.

Благодаря такому благоприятному профилю безопасности Афобазол – один из немногих анксиолитиков, разрешенных для безрецептурного отпуска.

Персен

Состав препарата Персен

Активные вещества – валериана, мелисса, перечная мята. Успокоительные свойства этих трав хорошо известны. Вспомогательные вещества – лактоза, целлюлоза, крахмал, кросповидон, тальк, кремния диоксид, стеарат магния.

Фармакологическое воздействие

Каждое из действующих веществ обладает фармакологическим действием: валериана оказывает успокаивающий эффект. Мелисса и мята обладают успокаивающим и спазмолитическим действием.

Показания к применению Персена

• Повышенная нервная возбудимость;
• Бессонница;
• Раздражительность.

Противопоказания, побочные эффекты, передозировка

Персен нельзя принимать при беременности, лактации, возрасте до 12 лет и других состояниях, которые более подробно будут раскрыты в таблице ниже.

При приеме могут возникнуть аллергические реакции, бронхоспазм, запоры. При передозировке возникает ощущение усталости, спазмы желудка, ощущения сжатия в груди, головокружение. Из физических проявлений — дрожание рук и расширение зрачков. Эти симптомы могут пройти самостоятельно в течение 24 часов.

Для обобщения информации, наглядности ниже представлена таблица, которая поможет ответить на вопрос что выбрать – Афобазол или Персен?

	Афобазол	Персен
Фармакологическая группа	Анксиолитики	Седативные препараты растительного происхождения
Действие	Анксиолитическое; Активирующее.	Успокаивающее; Спазмолитическое.
Показания	Тревожные расстройства, неврастения; Повышенная тревожность при соматических заболеваниях; Нарушения сна из-за тревожности; Нейроциркуляторная дистония; Предменструальный синдром; Абстинентный алкогольный синдром; Синдром отмены при курении.	Повышенная нервная возбудимость; Нарушения сна; Повышенная раздражительность.
Противопоказания общие	Беременность, лактация; Повышенная чувствительность к компонентам препарата; Дефицит лактазы, глюкозо-галактозная мальабсорбция;
Противопоказания, индивидуальные для препарата	Детский возраст до 18 лет. Непереносимость галактозы	Детский возраст до 12 лет. Непереносимость лактозы, фруктозы, дефицит сахаразы/изомальтазы; Артериальная гипотензия; Холангит, желчнокаменная болезнь, другие заболевания желчевыводящих Путей.
Особые указания	Препарат не оказывает отрицательного влияния на вождение автотранспорта и выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций	Следует соблюдать осторожность при вождении и работе, связанной со скоростью реакции и концентрацией внимания.

Что выбрать при проблемах с нервной системой – Афобазол, Персен или Новопассит?

В человеческом организме нервной системе отводится одна из ведущих ролей, поскольку она отвечает за согласованность работы не только остальных систем, но и всех органов. Многообразие заболеваний нервного плана характеризуется определенной симптоматикой и этиологией, что определяет выбор метода лечения.

Среди медикаментозных средств, снимающих легкие расстройства нервной системы и последствия стрессовых ситуаций, пользуются популярностью такие препараты как афобазол, персен и новопассит.

Чтобы понять, какое из лекарств выбрать для индивидуального приема стоит тщательно разобраться в особенностях каждого из них т.к. они отличны по составу и не совсем одинаково действуют на организм человека. Так какое успокоительное - Афобазол или Персен или Новопассит - что лучше?

Персен

Препарат является антидепрессантом, в основе которого следующие растительные составляющие седативного действия.

Экстракт корней валерианы

Снимая повышенную раздражительность и напряжение, успокаивает нервную систему, способствуя ускоренному засыпанию благодаря умеренному седативному эффекту.

Экстракт листьев мелисы и мяты (перечной)

Кроме седативного эффекта, является спазмолитиком, стимулирует аппетит. Действие препарата, направленное на борьбу с симптомами стресса, легкое и очень мягкое. В результате происходит улучшение настроения, уходят беспокойство и раздражительность, налаживается сон без состояния сонливости в дневное время.

В каких случаях назначают:

при психоэмоциональных расстройствах;
при снижении внимания и беспокойстве;
при постоянном страхе и переживаниях, бессоннице;
при синдроме отмены препаратов сильного воздействия;
при психоматических расстройствах и признаках вегето-сосудистой дистонии.

Персен назначают как взрослым, так и детям (после 12 лет), при беременности его не рекомендуют. В числе противопоказаний пониженное давление и аллергические реакции на составляющие компоненты. Синдрома отмены не наблюдается.

Новопассит

Также натуральное средство, способствующее восстановлению естественного равновесия и душевного спокойствия благодаря уникальным свойствам сбалансированного состава следующих компонентов.

Хмель

Обладает седативным и снотворным действием, болеутоляющим, противовоспалительным и мочегонным эффектом.

Валериана

Мягкий успокаивающий эффект, против бессонницы, повышенного психического напряжения, головных болей. Гасит неврастению и истерики, снимает спазмы.

Зверобой, мелисса и боярышник

Снижают давление, укрепляют сердце, нормализуя его ритм. Препятствуют депрессии, воспалениям, спазмам, действуют укрепляюще и успокаивающе не только на состояние нервной системы, но и на желудок, организм в целом, улучшают сон.

Пассифлолора

Тропическое растение с признаками анальгетика. Снимает бессонницу, усталость, неврозы и страх, улучшает концентрацию внимания, состояние при климаксе, работу сердца и желудка.

Цветки бузины (черной)

Обладают успокаивающим, анальгезирующим, жаропонижающим и мочегонным воздействием.

Гвайфенезин

Вещество с анксиолитическим (противотревожным) влиянием на организм эффективно, причем безопасно и нетоксично.

при тревожных состояниях и страхах;
при легких формах бессонницы и климактерическом синдроме;
при головных болях нервного характера и мигренях;
при заболеваниях ЖКТ и дерматозах психологической природы;
при некоторых видах дистонии.

Афобазол

Препарат не натуральный, а химический, относится к группе транквилизаторов анксиолитического плана, не вызывающего мышечную слабость и сонливость, снижения концентрации внимания и памяти. Показан при тех же симптомах, что Персен и Новопассит плюс потеря адаптации, синдромы менструальный и абстинентный, отказ от курения.

Действие препарата на организм более сильное – достаточно хорошо успокаивает и расслабляет на фоне небольшого числа противопоказаний и побочных эффектов.

Какой препарат выбрать?

Сделать правильный выбор между этими медикаментами человеку, неискушенному в медицине достаточно непросто. Поэтому средство для упорядочения работы нервной системы и снятия симптомов нарушения должен подобрать врач-специалист, руководствуясь не только степенью действия препарата, но и предполагаемой реакцией организма – побочные явления и противопоказания.

Кроме того, не исключается наличие сопутствующих заболеваний и их влияние на причину нервных расстройств, а также общее состояние здоровья.

По отзывам пациентов из растительных средств более слабым препаратом считают Персен. Новопассит, хотя и эффективнее, однако в ряде случаев его прием вызывает проблемы с работой желудка.

Что касается Афобазола, то он хоть и ненатуральный препарат, но более эффективен. Если принимать его строго по инструкции, то побочные действия, хоть их немного, можно минимизировать.

При самостоятельном выборе человек руководствуется тем, какой эффект и какую степень воздействия он хочет получить на фоне меньшего числа побочных явлений. Также немаловажную роль играет цена препарата, а консультацию врача все-таки желательно получить.

Мы начинаем цикл статей о видах соли. Перед вами первый выпуск, и его герой – розовая гималайская соль. Мы выбрали эту соль для первого выпуска неслучайно, ведь ее свойства наиболее удивительны, а специалисты называют ее самой чистой солью на земле. Но что действительно делает эту соль особенной? В этой статье вы найдете информацию о полезных свойствах и преимуществах гималайской соли и о том, как включить ее в любимые рецепты уже сегодня.

Гималайская соль (англ. Himalayan pink salt ) имеет отчетливую структуру и созревает более 250 миллионов лет под экстремальным тектоническим давлением. Привлекательный розовый цвет обусловлен присутствием оксида железа. Она добывается, а затем промывается вручную и является естественным и необработанным продуктом, поэтому ее называют самой чистой солью на земле. Вдобавок, в отличие от поваренной соли, которую обогащают искусственно, гималайская соль, естественно, богата йодом.

Вся розовая гималайская соль добывается в предгорьях Гималаев, в Пенджабском районе Пакистана

Видео: Репортаж из шахты, в которой добывают гималайскую соль

Соль состоит из двух электролитов – натрия и хлорида, которые помогают поддерживать баланс жидкости в вашем теле. Они также помогают регулировать ваше кровяное давление. В последние несколько лет соль или натрий приобрели плохую репутацию. В первую очередь потому, что увеличилось потребление “мусорных” и обработанных пищевых продуктов, что стало основной причиной избыточного потребления соли. Соль на самом деле не является злодеем, которого из нее делают.

Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, взрослым следует ограничить потребление соли 5 граммами (около одной чайной ложки) в день. Пока ваше потребление соли находится в этих пределах, вам не о чем беспокоиться.

Еще одна причина для солефобии – это интенсивное отбеливание и очистка, из-за которых теряется большая часть ее полезных свойств. Гималайская соль не подвергается обработке , поэтому сохраняет свои полезные свойства. Соль в чистом виде великолепна, она может полностью изменить ваше блюдо и сделать его вкус более явным. Розовая соль становится популярной не только потому, что она считается самой чистой солью, но и потому, что она обладает целым рядом полезных для здоровья свойств.

Кристаллическая и молотая гималайская соль

Гималайская пищевая соль польза для здоровья

Гималайская кристаллическая соль содержит полезные минералы, такие как калий, кальций и магний, что делает ее такой драгоценной. Считается, что в ней содержатся до 84 микроэлементов! Вот шесть удивительных преимуществ розовой соли для здоровья, которые определенно делают ее превосходной по сравнению с вашей обычной поваренной солью.

Вода для вымывания токсинов

Лучший способ испытать преимущества гималайской соли – сделать водный раствор. Это вода, которая полностью насыщена натуральной солью. Возьмите кувшин и заполните на 1/4 гималайской солью. Затем добавьте воду, чтобы полностью заполнить его. Закройте кувшин крышкой и дайте ему настояться одну ночь. К утру соль растворится в воде. Если на дне останутся следы соли, это означает, что вода впитала достаточно соли и полностью насыщена. Теперь разбавьте чайную ложку этого раствора в стакане питьевой воды и выпевайте такой каждое утро. Питьевая вода помогает сбалансировать уровни pH в организме, вымывает токсины, повышает вашу энергию и помогает вам оставаться хорошо гидратированным.

Соляные ванны

Замачивание тела в гималайской соляной ванне помогает омолаживать кожу. Ваша кожа впитывает минералы, которые приносят разные преимущества. Например, хром борется с акне, цинк предотвращает рубцевание, а сера сохраняет кожу гладкой. Магний, поглощенный из гималайской соли, может снять мышечное напряжение. Добавьте немного соли в теплую воду, чтобы почувствовать себя свежим и заряженным энергией.

Регулирует уровень сахара в крови и гормональный баланс

Суточная доза гималайской соли может обеспечить правильный ток жидкостей в организме. Хороший баланс минералов и гормонов может помочь в повышении чувствительности к инсулину и предотвращении резких скачков сахара в крови.

Улучшает пищеварение

Процесс пищеварения действительно начинается во рту, и гималайская соль может помочь активировать ваши слюнные железы. Они высвобождают амилазу (фермент, который помогает переваривать углеводы). Позже, в желудке, он стимулирует выделение соляной кислоты, а также фермента, который переваривает белок и дополнительно помогает в расщеплении пищи.

Видео: Завораживающий процесс резки соляных плит

Соляная терапия для проблем с дыханием

Соляная терапия – это процесс, в котором используют чистую гималайскую соль для лечения респираторных заболеваний. Когда вы вдыхаете соляной воздух, частицы проходят через всю респираторную систему, а антибактериальные и противомикробные свойства соли очищают ваши легкие и пазухи. Соляная терапия также используется для лечения сезонной аллергии и очищения грудной клетки. Благодаря антибактериальным свойствам, соль также может использоваться для полоскания полости рта и носа.

Гималайские соляные лампы для очистки воздуха

Гималайские соляные лампы- это не только красивый аксессуар для вашего дома, но и очиститель воздуха. Лампы аккумулируют влагу из воздуха и испаряют ее с нагретой поверхности. Процесс испарения создает отрицательные ионы, которые реагируют с пыльцой, пылью, грязью и аллергенами, нейтрализуя их.

Как использовать гималайскую соль

Розовая соль может полностью заменить поваренную. Соль поставляется с различным размером зерна, вам нужно только определить оптимальный размер для ваших кулинарных предпочтений. Соль имеет очень небольшую пористость, и поскольку она практически не содержат влаги, ее можно безопасно нагревать и охлаждать до крайних пределов. Это делает ее абсолютно универсальной. Ее можно использовать в качестве приправы или украшения в любых блюдах от супов до десертов. Розовая соль обладает более утонченной “соленостью” и наполнена целым букетом полезных свойств. У вас не осталось причин использовать обычную поваренную соль.

Где купить розовую гималайскую соль?

Эта удивительная соль постепенно захватывает мир, сегодня ее можно найти практически в любом гипермаркете. Не забудьте убедиться в том, что приобретаемая соль добыта в Пенджабском районе Пакистана. Соль высочайшего качества и любого размера зерна можно найти на iHerb. В соответствующем разделе можно найти более 20 предложений. Наши фавориты: