Как приготовить

Подлива из куриной печени с овощами. Рецепт куриной печени в сметанном соусе

Подлива из куриной печени с овощами. Рецепт куриной печени в сметанном соусе

Куриная печень в сметане получается особенно нежной, поэтому большинство хозяек предпочитает именно такой способ приготовления этого блюда. Сам по себе продукт довольно жесткий, но при правильной термической обработке можно получить очень мягкое лакомство, буквально тающее во рту. При этом куриная печень в сметане обладает и рядом полезных свойств. Ее употребление в пищу способствует улучшению кровообращения, укрепляет сосуды и нормализует уровень гемоглобина.

Популярность куриной печени также объясняется ее невысокой стоимостью и относительной простотой приготовления. В отличие от печени других животных, этот субпродукт практически не требует предварительной подготовки. Многие кулинары даже не разрезают куриную печень на более мелкие кусочки, используя ее целиком.

Куриная печень в сметане хорошо сочетается с овощами, мясом, грибами и любыми другими субпродуктами. Вместе с ней можно потушить сердечки или желудочки, которые дополнят и усовершенствуют вкус блюда. В соус, кроме самой сметаны, часто добавляют кетчуп или томатную пасту, майонез, сливки, различные специи. Для густоты подливы можно также использовать муку или крахмал. Все это готовят на сковороде или в мультиварке. Особенно изысканный вкус куриная печень в сметане приобретает в горшочках в духовке.

Куриную печень в сметане можно дополнить гарниром уже после приготовления либо сразу добавить необходимые продукты. Так получается полноценное блюдо для обеда или ужина с картофелем, крупами, тушеными овощами и даже некоторыми фруктами. Готовую куриную печень в сметане можно украсить свежей зеленью.

Простой рецепт куриной печени с луком и сметаной. Использованы только самые необходимые ингредиенты, которые без труда можно найти в любом супермаркете. Сметану лучше взять жирную, чтобы подлива получилась густой и насыщенной. Если же процент жирности низкий – добавьте в соус немного муки или крахмала.

Ингредиенты:

  • 400 г куриной печени;
  • 3 луковицы;
  • 3 ст. л. сметаны;
  • 3 ст. л. растительного масла;
  • 1 пучок зелени;
  • 4 ст. л. растительного масла;
  • Соль, перец.

Способ приготовления:

  • Лук нарезать полукольцами, печень хорошо промыть и разрезать на более мелкие кусочки.
  • Растительное масло вылить на сковородку, хорошо нагреть.
  • Обжаривать лук, часто помешивая, 4-5 минут, затем добавить к нему куриную печень.
  • Жарить куриную печень с луком еще 5 минут на сильном огне.
  • Выложить к остальным ингредиентам сметану, блюдо посолить и поперчить по вкусу.
  • Аккуратно перемешать содержимое сковородки так, чтобы сметана покрыла каждый кусочек куриной печени.
  • Тушить все под закрытой крышкой 10-15 минут на небольшом огне, затем украсить блюдо измельченной зеленью.
  • Дать куриной печени в сметане еще немного настояться.
  • Интересное из сети

    Куриная печень и сердечки в сметане получаются очень нежными и вкусными, если их не просто тушить или жарить, а томить при низкой температуре. Раньше такого эффекта можно было добиться только в горшочках в духовке, но теперь у них появился достойный конкурент в виде мультиварки. В этом рецепте сметанную подливу дополняют кетчупом, который также можно заменить любым другим томатным соусом, пастой или даже пюре из свежих помидоров. Вкус получается очень насыщенным и разнообразным.

    Ингредиенты:

    • 400 г куриной печени;
    • 400 г куриных сердечек;
    • 2 моркови;
    • 1 луковица;
    • 200 г сметаны;
    • 5 ст. л. кетчупа;
    • 1 ст. л. муки;
    • Соль, перец.

    Способ приготовления:

  • Тщательно промыть куриные сердечки и печень, удалить кровь, пленки и прожилки.
  • Каждый кусочек печени разрезать на две части, сердечки оставить целыми.
  • Натереть морковь на средней терке, мелкими кубиками нарезать репчатый лук.
  • Сметану и кетчуп выложить в глубокую мисочку, приправить соус по вкусу и смешать до однородности.
  • Мультиварку смазать растительным маслом, включить режим «Выпечка» или «Жарка».
  • Обжарить до золотистого цвета лук и морковь, затем добавить к ним сердечки и куриную печень.
  • Обжаривать еще 5 минут, периодически помешивая ингредиенты, добавить соль и перец по вкусу.
  • Добавить в чашу мультиварки соус из сметаны и кетчупа, хорошо все перемешать.
  • Включить режим «Тушение» на 1 час, закрыть крышку и ждать звукового сигнала.
  • Муку разбавить небольшим количество воды и отправить к готовой куриной печени в сметане, еще раз все перемешать.
  • Прокипятить соус вместе с печенью и сердечками в любом удобном режиме 5 минут.
  • Куриная печень и шампиньоны отлично сочетаются со сметанным соусом. Это позволяет собрать их вместе в одном рецепте и получить невероятно вкусное, ароматное и сытное блюдо для всей семьи. Многим этот лакомство напомнит жюльен, ведь печень с грибами также дополнит твердый сыр. Чтобы сходство было еще более явным – переложите готовую печень в жаростойкую форму, посыпьте сыром и на 10 минут запекайте под грилем. Обжаривать печень и грибы рекомендуется именно на сливочном масле, чтобы они получились более нежными.

    Ингредиенты:

    • 500 г куриной печени;
    • 150 г шампиньонов;
    • 30 г сливочного масла;
    • 2 ч. л. муки;
    • 1 луковица;
    • 150 г сметаны;
    • 70 г твердого сыра;
    • 120 мл воды;
    • Соль, перец.

    Способ приготовления:

  • На сковороде растопить сливочное масло, следом отправить измельченный репчатый лук.
  • Тушить лук до прозрачности, затем добавить шампиньоны, нарезанные тонкими пластинками.
  • Промыть куриную печень под проточной водой, удалить протоки, пленки, сгустки крови или желчи.
  • Каждый кусочек печени разрезать на 2-3 части и выложить на сковороду с грибами.
  • Тушить все вместе под крышкой на небольшом огне 20 минут.
  • В глубокой мисочке смешать сметану с мукой, хорошо перемешать их между собой, затем переложить в общую сковородку.
  • Туда же добавить воду, соль и перец по вкусу, хорошо перемешать и снова накрыть блюдо крышкой.
  • Продолжать тушить куриную печень в сметане на небольшом огне еще 10 минут.
  • Добавить тертый сыр и подержать печень с грибами под крышкой еще 5 минут.
  • Теперь вы знаете, как приготовить куриную печень в сметане по рецепту с фото. Приятного аппетита!

    Куриная печень в сметане – это сытный, полезный, вкусный и недорогой вариант блюда для семейного ужина. Она участвует как в самых простых рецептах, так и в изысканных угощениях, достойных ресторанных меню. Пара ценных рекомендаций пригодится тем, кто хочет разобраться, как приготовить куриную печень в сметане в домашних условиях:
    • Если вы добавляете в сметанный соус для печени крахмал или муку, то лучше просейте их через ситечко во избежание появления комочков;
    • Если вы планируете именно жарить куриную печень в сметане, а не тушить, то вам обязательно нужно использовать свежий или охлажденный продукт, но не замороженный. Во время заморозки куриная печень теряет свою структуру, в итоге весь сок окажется снаружи, а не внутри кусочков;
    • Солить куриную печень в сметане рекомендуется в конце приготовления. Можно просто добавить необходимые специи в соус, а сам субпродукт вовсе не приправлять. Это также позволит сохранить сочность;
    • Куриная печенка в сметане, в отличие от других подобных продуктов, достаточно быстро становится мягкой, поэтому очень важно не передержать ее на огне. Чтобы проверить готовность печени, просто надавите на нее пальцем. Если кусочек промялся внутрь и не показался вам твердым – снимайте сковороду с огня.

    Многие хозяйки пытаются разнообразить меню своей семьи за счет включения блюд из субпродуктов. В списке таких мясных продуктов первое место занимает печень, хотя многие поварихи жалуются, что иногда блюдо получается слишком сухим. Самый главный секрет нежной сочной печенки – тушение в сметане. Следующая подборка рецептов расскажет о разных способах приготовления.

    Вкусная куриная печень в сметане – фото рецепт пошаговый

    Чтобы приготовить куриную (или индюшиную) печень достаточно всего несколько минут термической обработки. Ее можно сварить или обжарить. А можно тушить. В последнем случае куриная печень получается особенно нежная. Но и на этом останавливаться не стоит.

    Можно приготовить печень в сметанном соусе. Отличной добавкой к такому блюдо послужит молодой лук и морковь. А если покажется, что блюдо получается не достаточно сочным, стоит влить к ингредиентам немного воды.

    Время приготовления: 30 минут

    Количество: 6 порций

    Ингредиенты
    • Куриная печень: 900 г
    • Морковь: 150 г
    • Сметана: 300 г
    • Лук зеленый: 50 г
    Инструкция приготовления
    Говяжья печень, тушеная в сметане

    Из всех видов субпродуктов печень говяжья наиболее часто получается пересушенной, очень сложно «поймать» тот момент в процессе готовки, когда она уже достаточно прожарилась, снаружи приобрела румяную корочку, но осталась сочной внутри. Сметана поможет решить эту проблему.

    Ингредиенты:

    • Печень говяжья – 0,5 кг.
    • Лук репчатый – 1 шт. (крупного размера) или 2 шт. (среднего размера).
    • Сметана при 15-20% жирности– 200 гр.
    • Соль, молотый перец.
    • Нерафинированное масло растительное.

    Алгоритм действий:

  • Печень говяжью осмотреть, обрезать прожилки, пленки, зачистить. Нарезать брусками небольшого размера.
  • Промыть очень быстро под холодной водой, отправить на дуршлаг, чтобы лишняя жидкость стекла.
  • Лук репчатый очистить от шелухи. Промыть и нарезать полукольцами.
  • Разогреть масло в сковороде, достаточно глубокой с толстыми стенками и дном. Положить репчатый лук. Его обжарить до румяности.
  • Добавить кусочки печени. Продолжить обжаривание.
  • Залить сметаной. Только теперь солить и перчить, если посыпать солью раньше, то влага уйдет и печень станет сухой.
  • Сделать малый огонь. Процесс тушения продолжать не менее 20 минут.
  • Ароматы, доносящиеся из кухни, напомнят семье, что пора готовиться к ужину. К очень нежной говяжьей печени подойдет любая несладкая каша, отварной картофель. Хорошо дополнить ужин салатом из овощей.

    Рецепт свиной печени в сметане

    Самой полезной для человеческого организма считается печень свиная. В ней наибольшее количество железа, других важных макро-, микроэлементов, минералов, витаминов. Сметана и в этом случае помогает сделать блюдо нежным и сочным.

    Ингредиенты:

    • Печень свиная – 500 гр.
    • Морковь свежая – 1-2 шт.
    • Лук репчатый – 1-2 шт.
    • Сметана – 5-6 ст. л.
    • Соль, приправы.
    • Свежая (замороженная) зелень.
    • Масло.

    Алгоритм действий:

  • Подготовить овощи, очистить, промыть. Морковь лучше натереть, лук нарезать.
  • Печень зачистить, убрать пленки и прожилки. Промыть, подсушить и нарезать.
  • Разогреть масло. Добавить бруски печени. Обжаривать 5 минут, помешивая, чтобы кусочки не пригорели.
  • Добавить морковь(натертую), тушить столько же. Затем лук. Теперь солить, сыпать приправы.
  • В финале готовки добавить сметану.
  • Последние 5 минут ожидания покажутся вечностью, не только хозяйке, но и домочадцам, которые быстро подтянутся на ароматы из кухни. Еще чуть-чуть терпения, чтобы быстро украсить печень зеленью (если мороженая, то добавить на сковороду и потушить).

    Печень индейки в сметане

    Куриная печенка долгие годы была одним из любимых блюд, в последнее время довольно часто на столах появляется «конкурент» – печень индейки. По консистенции она более плотная, но такая же полезная для организма и вкусная. Этот рецепт предлагает добавлять сметану в процессе тушения.

    Ингредиенты:

    • Печень индейки – 700 гр.
    • Лук – 2-3 шт.
    • Сметана – 250 гр. с жирностью 20%.
    • Соль и любимые специи.
    • Масло растительное – пригодится в процессе обжаривания.

    Алгоритм действий:

  • Печень индейки пересмотреть, обрезать прожилки и пленки. Продукт промыть.
  • Нарезать красивыми, по возможности одинаковыми полосками.
  • Луковицу почистить. Нарезать соломкой.
  • В сотейнике с высокими бортами масло разогреть. Отправить туда сначала лук. Пассеровать до румяности.
  • Положить в лук бруски печени индейки. Продолжить процесс обжаривания.
  • Через 5 минут влить сметану, соль и выбранные специи. Тушить печень индейки в сметане треть часа.
  • Домочадцы долго будут благодарить хозяйку за превосходный вкус блюда, и обязательно попросят повторить в ближайшее время.

    Как приготовить печень в сметане жареную на сковороде

    Печень свиную можно просто обжарить на сковороде с солью, специями, можно предварительно обмакнуть в муку, тогда она приобретет корочку. Но при этом очень сложно удержать баланс, чтобы кусочки и прожарились хорошо, и не потеряли сочности. Опытные повара рекомендуют в конце процесса добавлять сметану, которая поможет сохранить сочность, придаст легкую кислинку блюду.

    Ингредиенты:

    • Печень свиная – 0,5 кг.
    • Лук репчатый – 1-2 шт.
    • Чеснок – 2 зубка.
    • Горчица – 1 ч. л.
    • Сметана 20% жирности – 200 мл.
    • Мука пшеничная – 1 ст. л.
    • Молоко свежее – 100 мл.
    • Специи, соль.
    • Масло сливочное (потребуется для обжарки) – 2 ст. л.

    Алгоритм действий:

  • Первым делом нужно очистить печень от пленки. Она в процессе жарки становится слишком жесткой. Нарезать небольшими кусками произвольной формы.
  • Сложить печень в миску. Продукт залить молоком.
  • Теперь – лук нарезать полукольцами.
  • Через полчаса молоко с печени слить, этот процесс поможет сделать куски печени мягче.
  • Разогреть сковороду. Добавить масло, подождать, пока распустится.
  • В масло переложить субпродукт и нарезанный лук. Обжаривать со всех сторон до румяности.
  • К сметане добавить муку, горчицу. Хорошо размешать горчично-сметанный соус и отправить на сковороду.
  • Через 10 минут посолить и посыпать специями. Долить воды, если соус получился слишком густой.
  • Финальный аккорд – зубки чеснока, пропущенные сквозь пресс. Они же сигнал для домочадцев, что мама опять порадует чем-нибудь вкусненьким.

    Рецепт печени в сметане в духовке

    Печень, если ее обжарить и потушить – это одно блюдо, а тот же продукт, но запеченный в духовом шкафу – уже совсем другое. Она по виду напоминает, скорее, мясной пирог, чем собственно обычную жареную печень.

    Ингредиенты:

    • Печень куриная – 400 гр.
    • Сметана – 200 мл. (жирность – от 15% до 20%).
    • Лук репчатый – 2-3 шт.
    • Мука – 2ст. л.
    • Сухари панировочные – 2 ст. л.
    • Масло растительное.
    • Соль, перец.
    • Зелень.

    Алгоритм действий:

  • Очистить, промыть лук репчатый. Его нарезать полукольцами. Пассеровать на масле. Аккуратно переложить на тарелку.
  • В той же сковороде будет проходить процесс обжаривания субпродукта. Но сначала ее нужно промыть, зачистить, запанировать в муке и обжарить до готовности. Теперь посолить, заправлять специями.
  • Форму для запекания промазать маслом. Выложить печень, сверху лук.
  • Все в той же сковороде прогреть сметану, добавив в нее соль, специи, сыр (натертый).
  • Этим ароматным сливочным соусом залить печень с луком. Сверху блюдо посыпать сухарями панировочными. Выдержать в духовке 20 минут.
  • Подавать на стол в той же форме, обильно украсив зеленой петрушкой или ароматным укропом. В качестве эксперимента в следующий раз в соус из сметаны и сыра добавить отварные, нарезанные грибы.

    Печень в сметане в мультиварке

    Многие продвинутые хозяйки, единожды попробовав приготовить еду в мультиварке, становятся преданными ее поклонниками. Именно для таких поварих следующий рецепт печени в сметане.

    Ингредиенты:

    • Печень куриная – 500 гр.
    • Морковь – 1 шт.
    • Лук репчатый свежий – 1-2 шт.
    • Масло сливочное – 50 гр.
    • Сметана 20% жирность – 150 мл.
    • Соль, молотый перец и базилик.

    Алгоритм действий:

  • Сначала подготовить морковь и лук, все по традиции почистить и обмыть. Затем измельчить, так же традиционным способом: лук – нарезать кольцами, морковь – на терку.
  • В мультиварке поставить режим «Жарка». Растопить сливочное масло. Положить по очереди измельченные овощи, сначала жарить лук, затем – лук вместе с морковью.
  • Печень куриную промыть в холодной воде. Обрезать желчные протоки, пленки, прожилки. Можно разрезать пополам или класть целыми кусочками.
  • Переложить печень в мультиварку к овощам.
  • Пока процесс обжаривания продолжается, подготовить сметанный соус: добавить в сметану соль, измельченный базилик, перец (или другие любимые специи), 50 мл воды.
  • Сметанным соусом залить куриную печень. Перевести мультиварку в режим «Тушение».
  • Через полчаса открыть крышку, наслаждаться сначала ароматами, а затем и великолепным вкусом.
  • Красивая, нежная куриная печень хороша и с кашей, и с картофелем.

    Рецепт печени в сметане с луком

    Практически все рецепты печени со сметаной содержат еще один ингредиент – репчатый лук. Он придает сочность блюду, приятный острый вкус и необыкновенное послевкусие.

    Ингредиенты:

    • Печень свиная – 500 гр.
    • Лук репчатый свежий – 1-2 шт. в зависимости от веса луковиц.
    • Сметана от 15% жирности – 150 гр.
    • Соль, специи.
    • Масло сливочное для обжаривания.

    Алгоритм действий:

  • Подготовить печень, очистить от прожилок и пленок. Промыть, нарезать кубиками.
  • Репчатый лук тоже очистить, тоже промыть. Нарезать полукольцами.
  • Масло растопить. Обжарить лук до приятного кремового оттенка.
  • Добавить к нему кусочки печени. Жарить на среднем огне, достаточно быстро.
  • Влить сметану, перемешать.
  • Теперь можно добавлять соль, специи.
  • Сложно выдержать 15 минут, пока свиная печень тушится в сметане с луком, зато этого времени хватит, чтобы красиво сервировать стол к праздничному ужину. Даже, если красной даты в календаре в этот день нет, ароматная печень становится поводом для празднования.

    Рецепт печени в сметане с морковью

    Обжаренная или тушеная печень теряет свой цвет в процессе готовки, для того, чтобы блюдо выглядело ярче и было вкуснее, опытные хозяйки рекомендуют добавлять, кроме лука, еще и морковь.

    Ингредиенты:

    • Печень куриная – 800 гр.
    • Лук репчатый – 1-2 шт.
    • Морковь – 1-2 шт.
    • Чеснок – 2 зубка.
    • Сметана с жирностью 15% – 200 мл.
    • Соль и специи.
    • Обжарка на масле растительном.

    Алгоритм действий:

  • Обработать куриную печень: перебрать, обрезать прожилки, желчные протоки, иначе будет горчить. Разрезать каждый кусок на две части.
  • Овощи очистить, отправить под воду, измельчить. Обычно морковь трут, лук режут.
  • Масло на сковороде разогреть. Отправить в масло овощи. Пассеровать.
  • В глубоком сотейнике/сковороде жарить кусочки печени.
  • Через 15 минут к печени добавить овощи, сметану, соль и специи.
  • Все вместе потушить 10 минут.
  • Такое блюдо ароматно пахнет и выглядит очень ярко, празднично.

    Очень вкусная печень в сметане с грибами

    Печень, тушеная в сметане с овощами, очень вкусна и аппетитна. А с добавлением к этому блюду грибов она превращается в коронное блюдо праздничного стола.

    Ингредиенты:

    • Печень куриная – 500 гр.
    • Шампиньоны свежие – 300 гр.
    • Лук репчатый – 2 шт.
    • Сметана – 200 мл.
    • Мука высшего сорта – 2 ст. л.
    • Чеснок – 2 зубка.
    • Базилик сушеный.
    • Орегано сушеный.
    • Соль.
    • Молотый перец.
    • Масло растительное.
    • глубокий сотейник с крышкой
    Куриная печень тушеная в сметане — рецепт с фото:

    Налейте в сотейник достаточное количество растительного масла – 5-7 ст.л. (количество масла также зависит и от размеров вашего сотейника). Нашинкуйте лук и слегка обжарьте в разогретом масле. Доводить лук до золотистого цвета не обязательно, достаточно его поджарить до аппетитного аромата.

    Куриную печень помойте под проточной водой, откиньте на дуршлаг, затем выложите в сотейник на репчатый лук.

    Совет
    Прежде, чем добавить печень, увеличьте огонь на максимум, выложите печень и быстро, но аккуратно перемешайте. На этом этапе блюдо солить не нужно. В горячем масле печень должна схватиться, а весь сок запечатается внутри.


    Обжарьте печень в раскаленном масле 20-30 секунд, не более. Этого достаточно, чтобы сохранить сочность продукта.

    Убавьте огонь на минимум, сдвиньте печень в сторону и ложкой уберите лишнее масло, чтобы блюдо не было слишком жирным.

    Морковь натрите на крупной терке, перец нашинкуйте длинными полосками, выложите овощи в сотейник.

    Посолите и аккуратно перемешайте блюдо. Растительное масло или воду добавлять не нужно.

    Накройте крышкой и тушите около 20-25 минут на очень медленном огне, периодически помешивая. На этом этапе важно, чтобы овощи с куриной печенью не жарились и не кипели, а медленно готовились под крышкой в горячем пару.
    Если огонь будет сильный, куриная печень получится жесткая и невкусная.

    Овощи пустят сок. Если сока будет мало, добавьте совсем немного воды. Проверяйте печень на готовность: внутри не должно быть красного сока. Печень готова, когда полностью пропарилась.

    Муку разведите в воде, добавьте сметану и размешайте до однородной массы. Влейте сметанную смесь в сотейник.

    Доведите до кипения, аккуратно перемешайте, потушите куриную печень в сметане около 1 минуты и снимите с огня. Сметанный соус за это время станет гуще.

    Приятного аппетита!



    О том как приготовить куриную печень тушеную в сметане нам рассказала: Натали Лисси.

    Куриная печень – это продукт, необычайно полезный для здоровья и незаменимый в диетическом питании. Она низкокалорийна и несет в себе много легкоусвояемого белка, витамины А, С, В1, В2, В6, В9, ценные микроэлементы и другие полезные вещества. Большое количество железа и гепарин, которые содержатся в куриной печени, повышают уровень гемоглобина и нормализуют свертываемость крови. Кроме того, блюда из печени легко усваиваются организмом и при этом дарят сытость на длительное время, препятствуя таким образом перееданию и употреблению большого количества сладостей и других калорийных продуктов.

    Стоит также отметить, что куриная печень является одним из самых вкусных субпродуктов. Она имеет очень нежную консистенцию и легко жуется, а потому скорее придется по вкусу привередливым деткам, которые часто воротят нос от других видов печени и поэтому лишаются той пользы, которую несут в себе эти продукты. Качественная куриная печень не горчит и не требует предварительной обработки, а кроме того, быстро готовится на огне, поэтому блюда из нее очень удобны для занятых хозяек.

    Куриная печень в сметане, тушеная на сковороде вместе с луком и морковью, получается особенно нежной и сочной. Она буквально тает во рту и, несомненно, придется по вкусу и взрослым, и детям. Это блюдо готовится очень просто и быстро, главный его секрет – не передерживать печень на огне, иначе она может стать жесткой и суховатой. Несколько минут потребуется на обжарку, еще несколько – на тушение, после чего надо выключить огонь и дать блюду настояться – печень сама «дойдет» до полной готовности и пропитается всеми ароматами обжаренных овощей и кисло-сладкой сметанки. В итоге получается такая вкуснятина, что просто пальчики оближешь!

    Куриная печень в сметане, приготовленная по этому простому рецепту, — это прекрасный вариант легкого и полезного второго блюда для всей семьи!

    ИНГРЕДИЕНТЫ:

    • 700 – 800 г куриной печени
    • 1 большой репчатый лук
    • 1 большая морковь
    • 1 ст. сметаны
    • 4 ст. л. растительного масла
    • соль, перец

    СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

    1. Для того чтобы приготовить куриную печень в сметане, сначала подготовим все ингредиенты. Куриную печень промыть холодной водой, удалить видимые участки соединительной ткани и кровеносные сосуды и разрезать на небольшие кусочки (каждую печенку – на 2 – 3 части).

    2. Репчатый лук очистить и мелко порезать.


    3. Морковь почистить и нарезать небольшими кубиками.


    4. На сковороде разогреть 2 ст. л. растительного масла, обжарить лук с морковью на среднем огне в течение 10 минут и вынуть на тарелку.


    5. На ту же сковороду добавить еще 2 ст. л. растительного масла, выложить куриную печень и обжаривать на среднем огне 5 – 7 минут, периодически помешивая. В конце жарки посолить и поперчить.

    6. К печени выложить обжаренные овощи, добавить сметану и немного воды.

    7. Все тщательно перемешать и тушить под крышкой на маленьком огне 10 минут. Дать настояться еще 10 – 15 минут и можно подавать к столу с любым гарниром на ваш вкус.


    Нежная тушеная куриная печень в сметане с луком и морковью готова!

    Предлагаю вам приготовить куриную печень в сметанном соусе. Приготовленная по этому рецепту печень куриная в сметанном соусе подойдет в качестве очень вкусной добавки к любому гарниру – будь-то картофельное пюре, спагетти или отварной рис. Благодаря удивительной мягкости и нежности готовить нужно недолго, чтобы сохранить эту мягкость и полезность.

    Для приготовления этого, безусловно, очень вкусного блюда из куриной печени необходимы следующие ингредиенты:
    Печень куриная – 0,5 кг.
    Лук репчатый – 1-2 шт. среднего размера
    Сметана – 150 г.
    Молоко – 0,5 стакана
    Мука – ½ ст. л.
    Специи – майоран, карри, тмин, черный перец, базилик – по 1 щепотке
    Подсолнечное масло – 3-4 ст.л.
    Зелень (укроп, петрушка) – по 2-3 веточки.

    Как приготовить куриную печень в сметанном соусе:

    Берем куриную печень и хорошо промываем в дуршлаге под

    Моем печень

    Нарезаем лук

    проточной водой, отставляем в сторону, чтобы дать полностью стечь воде.

    Тем временем очищаем лук и нарезаем его полукольцами.

    Сковороду поставить на плиту, влить подсолнечное масло и немного прогреть. Затем добавить нашинкованный лук. Периодически помешивая обжарить его до подрумянивания.

    Обжариваем лук

    Жарим печень

    Печень разрезать на небольшие кусочки и выложить к поджаренному луку. Теперь все перемешать и дать немного печени поджариться, периодически помешивая. Когда жидкость почти выпариться приступаем к заключительному этапу – приготовлению соуса.