Super-Bluda

Самые полезные хлопья для завтрака. Какие хлопья для завтрака самые полезные? Похудение и диета

Самые полезные хлопья для завтрака. Какие хлопья для завтрака самые полезные? Похудение и диета
  1. Закинь пробный шарик: спроси у всех своих друзей и приятельниц, нет ли у них знакомых холостяков. Может быть, тебе и будет немного неловко, зато не нарвешься на маньяка или конченого негодяя.
  2. Повторяй, как мантру: «А что я теряю?» Это поможет набраться храбрости.
  3. Потренируй призывный взгляд. Наши бабушки делали это по схеме« в угол — на нос — на предмет». Другой вариант: попробуй чуть-чуть наклонить голову вниз и в сторону, поднять глаза на понравившегося парня, глянуть на него из-под ресниц и улыбнуться. Это сигнал, что ты разрешаешь ему подойти и заговорить с тобой.
  4. Если ты окружена толпой подруг, молодой человек постесняется подойти. Поэтому пары спутниц вполне достаточно, чтобы составить тебе компанию в клубе. Когда заметишь того, кто тебе понравился, отойди от девчонок и посмотри на него тем самым взглядом из предыдущего пункта. Так ты дашь ему шанс заговорить с тобой.
  5. Лукавая улыбка — тоже сродни зеленому сигналу светофора. Потренируй ее перед зеркалом — и будь готова использовать, когда встретишь славного парня.
  6. Любишь спортивных парней? Запишись в тренажерный зал. Приди пораньше, чтобы занять место рядом с тем, кто тебе симпатичен, и попроси его помощи или совета.
  7. Не игнорируй встречи выпускников. Вдруг кто-то из бывших одноклассников и однокурсников вырос твоей родственной душой и притом окажется свободен?
  8. В обеденный перерыв старайся почаще ходить в кафе. Может быть, питаться принесенной из дома едой и дешевле, но за своим рабочим столом ты не встретишь таинственного незнакомца.
  9. Присоединись к клубу по интересам, в котором больше парней, чем девчонок: будь то поклонники археологии или любительская спортивная команда.
  10. Поищи в соцсетях парней, которые тебе нравились в школе или институте. Напиши парочке самых классных из них, что увидела их в разделе« Люди, которых вы можете знать» и решила спросить, как у них дела.
  11. Тренируйся на ничего не подозревающих согражданах: поболтай со случайным попутчиком в лифте, пококетничай с официантом. Это ни к чему не обязывает и просто позволит тебе оттачивать навыки флирта, которые пригодятся, когда ты встретишь кого-то подходящего.
  12. Тем временем уже должны появиться результаты пункта 1: кто-то из твоих друзей наверняка нашел одинокого молодого человека, который не прочь с тобой познакомиться. Пора передать ему(или им) твой номер телефона.
  13. Помнишь того парня из спортзала? Когда вы снова столкнетесь, скажи: «О, привет! Как твои дела?» — словно вы давно знакомы. Это заставит его приглядеться к тебе внимательнее.
  14. В зависимости от времени года приди в парк с велосипедом или лыжами. Встретишь симпатичного парня — спроси у него, где здесь лучше всего покататься. Если повезет — он составит тебе компанию.
  15. Если решишь выбраться в кино или еще куда-то — выбери будний день. По воскресеньям люди зачастую ходят развлекаться семьями, а в неурочное время больше шансов встретить человека, которому тоже одиноко, как и тебе, и разговориться с ним в полупустом баре или кинозале.
  16. Ну как там твои забытые любови из соцсетей? Ответили? Если да, то предложи им встретиться и выпить кофе. Если нет, напиши еще двоим.
  17. Будешь в людном месте — расположись неподалеку от симпатичного парня, болтающего с друзьями. Когда у них зайдет разговор, в который ты можешь вставить свои пять копеек, скажи: «Привет! Прошу прощения, случайно услышала, о чем вы говорите…» — и подключайся к беседе.
  18. Устрой вечеринку, позови друзей. Попроси каждого привести кого-то нового для вашей компании. Позаботься о том, чтобы выглядеть сногсшибательно. Даже если никого не встретишь — ты расширишь круг своих знакомых. Возможно, у них найдется подходящий приятель для тебя.
  19. Зайди в абсолютно незнакомое место — например, кофейню, в которой никогда не была, — и попробуй там с кем-нибудь разговориться. В незнакомом месте проще выйти из зоны комфорта и отважиться заговорить с незнакомыми людьми.
  20. Выложи фото с той вечеринки, которую недавно устраивала, и отметь на фото всех своих новых знакомых. Это напомнит им о тебе, укрепит знакомство и даст ребятам повод пригласить тебя на чашечку кофе.
  21. «Нечаянно» наткнись на симпатичного парня в магазине. Это даст и повод для начала разговора(тебе ведь придется извиниться), и тактильный контакт, который сразу сделает вас ближе друг к другу.
  22. Если у тебя есть домашние животные — обязательно используй это! Люди часто знакомятся на собачьей площадке, в очереди на прививку в ветеринарной клинике, на тематических форумах.
  23. Сходи на концерт местной рок-группы. Музыка раскрепощает, к тому же и тема для разговора готова: можно обсудить концерт и музыкальные вкусы друг друга.
  24. Зайди в магазин мужской одежды в том стиле, который тебе по душе. Увидишь симпатичного покупателя — обратись к нему. Скажи, что ищешь подарок для брата, спроси, симпатичная это рубашка(галстук, футболка, ремень) или так себе.
  25. Ты уже освоила навык знакомства и разговоров. Сегодня поставь себе целью дать парню свой номер телефона.
  26. Поспорь сама с собой, что сможешь вручить симпатичному незнакомцу свою визитку и попросишь его позвонить тебе.
  27. Решись, наконец, поболтать с тем парнем, на которого давно поглядываешь: например, с продавцом из магазина, в который регулярно заходишь. Обменяйтесь контактами.
  28. Ты была такой смелой эти четыре недели. Поздравляем! Осталось только выбрать того счастливчика, с которым ты пойдешь на свидание.

Парни с нетрадиционной ориентацией часто страдают от одиночества. Во-первых, геев не очень много, а во-вторых, большинство из них ведут себя, как натуралы, чтобы не стать изгоями общества. Вот почему встает вопрос о том, как парню найти парня. Ситуация осложняется еще и тем, что подойти к симпатичному молодому человеку и попросить у него номер телефона непросто, а порой и опасно. Так, например, можно перепутать гея с натуралом и узнать о себе много «нового», и это еще в лучшем случае. Ведь некоторые парни могут и избить, так посчитают ситуацию оскорбительной. Однако существует несколько способов безопасного знакомства.

Как парню найти парня в своем окружении?

В первую очередь, следует обратить внимание на свое окружение. Среди друзей и знакомых может оказаться молодой человек нетрадиционной ориентации. Следует сесть и проанализировать их поступки, поведение, хобби и прочее. Основываясь на этих данных, можно сделать выводы и вычислить гея. Вот только не стоит приходить к нему и говорить, что он раскрыт, и предлагать встречаться. В этом случае реакция может быть неоднозначной. Лучше попросить знакомого помочь что-либо починить в доме, а впоследствии действовать по ситуации. Также удастся подтвердить или опровергнуть свои подозрения.

Сайты знакомств

Чтобы не тратить время на выяснение того, кто из знакомых является геем, можно пойти другим путем. Самым простым способом будет зарегистрироваться на сайтах знакомств и просмотреть анкеты пользователей. Так, например, при их заполнении на подобных ресурсах есть пункт под названием «сексуальные предпочтения». Конечно, многие его не заполняют, но есть и те, кто не боится открыто заявлять о своей сексуальной ориентации. На подобных сайтах есть поиск по заданным критериям; благодаря ему удастся найти много молодых людей с нетрадиционной ориентацией. Впоследствии нужно будет только выбрать тех парней, которые больше всего понравились.

Данный способ знакомства является очень популярным, поскольку можно смело писать письмо парню, не боясь, что он осыплет оскорблениями в ответ. Ведь на подобные ресурсы люди приходят искать свою вторую половинку, поэтому можно будет быстро завязать знакомства, не скрывая своих истинных намерений. Более того, пользователь ресурса не ощущает психологического дискомфорта, поэтому отношения развиваются достаточно стремительно.

Гей клубы

Современное общество достаточно тепло относится к представителям нетрадиционной ориентации. По этой причине в крупных городах есть гей клубы, где найти парня может любой желающий. В такие места ходят только геи или бисексуалы, поэтому познакомиться с мужчиной своей мечты будет достаточно просто. Более того, сама атмосфера в таких заведениях располагает к знакомству и флирту.

Можно, например, подойти к понравившемуся парню и пригласить его на танец. Наверняка, он не откажется. После зажигательно танца стоит выпить по коктейлю и завязать непринуждённую беседу. Если человек понравится как собеседник, то можно будет обменяться телефонами и договориться о встрече. А если повезет, то удастся уйти с вечеринки под руку с новым ухажёром.

Свинг вечеринки

Нередко в интернете можно наткнуться на объявления о свинг вечерах на конспиративных квартирах и в саунах, на которые приглашаются люди нетрадиционной ориентации. Имеет смысл сходить на них и познакомиться с молодым человеком. Возможно, удастся найти себе партнера для длительных отношений. Однако чаще всего такие вечеринки посещают те, кто хочет просто секса без обязательств. По этой причине не стоит надеяться, что после ночи любви голубоглазый красавчик перезвонит. Но все же в жизни бывают исключения, и когда все ресурсы исчерпаны, то можно сходить и на подобные вечеринки. Если не удастся найти парня, то хотя бы вечер не пропадет зря и можно будет весело провести время.

Вконтакте - отличная площадка для того, чтобы познакомиться с хорошим парнем. Вы тоже решили воспользоваться ею? Тогда возьмите на заметку наши советы! Вы узнаете, с чего начать, как подготовить свою анкету, что первой написать, как удержать интерес юноши. Кроме того, мы расскажем, какие ошибки допускают девушки при переписке. Все это поможет Вам найти интересного собеседник во вк и наладить виртуальное общение, которое в будущем сможет перерасти во что-то большее.

Прежде чем заводить знакомство во «Вконтакте», следует тщательно подготовить свой профиль, чтобы он понравился молодому человеку. Страницу нужно создать привлекательную и приятную. Для этого:

  1. Заполните подробно все графы (интересы, работа, образование и т. д.), чтобы человек понял, кто Вы, чем увлекаетесь.
  2. Откройте видимость групп, в которых состоите, аудиозаписи, видео, фото.
  3. Если профиль зарегистрирован давно, удалите лишнюю информацию: устаревшие репосты и ненужные картинки в альбомах. Вместо них загрузите качественные снимки с Вами, на которых четко видно лицо и фигуру. Избегайте темных, смазанных, плохих фотографий, где трудно различить что-либо.

Особенности поиска парня во ВК

«Вконтакте» – широкая площадка для поиска потенциального парня. Здесь быстро познакомиться по переписке можно в следующих «местах»:

  • Группы . Находите группу, соответствующую Вашим интересам, заходите в обсуждения, знакомьтесь и общайтесь.
  • Игры . Есть те, что направлены специально на создание взаимоотношений. В них участвуют реальные люди, желающие найти любовь или приятно пообщаться. Самые интересные игры: «Бутылочка: знакомства, флирт, общение», «Совпад: Знакомства по совместимости».
  • Чаты . Во многих группах люди создают отдельные беседы, обсуждая интересующие вопросы – это идеальное место для знакомств. У Вас есть возможность узнать человека поближе. Самые интересные чаты: «7 небо», «Спросил, Увидел, Полюбил», «Пообщаемся», «Давай дружить и знакомства.
  • Поиск людей . Откройте вкладку «друзья», с правой стороны на экране выберите «поиск людей». Если знаете имя и фамилию человека, введите их в строку и нажмите на клавиатуре Enter. Выберите нужные возрастные рамки, пол, город, образование и т. д.

Поиск людей через специальную опцию

Как еще можно знакомиться: примеры

Вот подробная инструкция, как наладить контакт с мужчиной во вк:

  • Если Вам понравился парень, общаясь в общем чате, предложите перейти в личные сообщения.
  • Играя в онлайн-игры, переписывайтесь с парнем в чате, затем добавьте его в друзья. После скидывайте ссылки на интересные репосты и картинки, которые сможете обсудить. Постепенно Вы наладите общение.
  • Если нашли человека через поиск людей, следует внимательно просмотреть его страницу: фото, видео, аудио и видеозаписи, группы. Чтобы начать общаться с парнем, лайкните его фотографии или записи на стене, позже повторите действия. На следующий день уже можно написать в личные сообщения или добавить его в друзья.

Можно и не отправлять сообщения первой, а подождать, пока парень заинтересуется Вами и свяжется сам.

Что написать незнакомому парню

Пишите первое сообщение исходя из интересов парня. Например, Вы видите, что он увлекается фотографией. Напишите: «Привет. Мне понравились твои фотографии. На какой фотоаппарат ты делаешь снимки?» Потом узнайте, он учился в фотошколе или самоучка.

Хотите получить подробную пошаговую инструкцию как правильно знакомиться с мужчинами в интернете? Мы советуем прочитать бесплатный чек-лист Алексея Чернозема "Как построить отношения в интернете и перевести их в счастливые реальные". Вы узнаете как создать привлекательный образ в сети, с чего начинать знакомство и как перевести их из интернета в реальную плоскость.

Книга бесплатная. Чтобы скачать, жмите вот на эту ссылку , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на pdf-файл.

Другой пример. Парень – администратор группы. Можно попросить взять Вас в команду: искать контент, писать обзоры, статьи. Если группа о музыке, можно написать: «Привет! Я очень люблю разную музыку, хотела бы присоединиться к работе над группой». Если о политике: «Привет, меня интересует политика, Вы не набираете в команду ребят? Я хорошо пишу статьи, могу помочь».

Больше интересных идей в этой статье. Она поможет определиться с тем, . Также Вы узнаете, что не следует отправлять. А заинтересовать его можно с помощью нашей другой статьи. В ней рассказано, .

Еще несколько советов в этом видео, которое поможет написать первое сообщение:

Как продолжить общение

Первое время тему подбирать стоит ту, которая вызовет желание у парня вести диалог (его интересы). По мере общения находите другие варианты, которые его живо заинтересуют. Заходите в группы, ищите информацию, интересную ему. Парень начнет думать, что у Вас много общего.

Можно говорить на общие нейтральные темы. К ним относятся новости политики, экономики, кино, музыки, погода. Нужно не забывать и . Смотрите в этой статье инструкцию о том, как это делать по переписке. Здесь Вы найдете варианты комплиментов и то, что нельзя писать.

Как общаться, чтобы понравиться

Чтобы понравиться, задавайте открытые вопросы парню, на которые нужно дать развернутый ответ. Людям приятно рассказывать о себе, так парень будет к Вам относиться доброжелательно.

Поддерживайте темп общения, удобный собеседнику. Если будете строчить без остановки, а парень отвечать дольше ожидаемого, Вы взвинтитесь, обидитесь, хотя обоснованных причин нет.

Не будьте доступной для собеседника в любое время дня и ночи, помните о независимости. Если сумеете сохранить тонкую грань между общением и личным пространством, молодой человек всегда будет рад общению с Вами. Чтобы Вы наверняка понравились парню, мы подготовили для Вас . Вы узнаете, что можно написать, как следует общаться и мн. др.

Ошибки при переписке

Есть несколько моментов, которые следует избегать при общении с понравившимся молодым человеком. Вот примеры:

  • Спамить . Соблюдайте разумные объемы сообщений, которые отправляете собеседнику. Они не должны быть чрезмерно длинными, размером в простыню.
  • Не строчите парню круглые сутки . Помимо Вас у него есть другие собеседники и друзья, с которыми он общается.
  • Не грубите . Выражайтесь только цензурно, мат девушку не украшает.
  • Будьте аккуратны со смайлами . Избегайте чрезмерного количества (более 3 зараз), парень решит, что Вы слишком эмоциональны.
  • Пишите грамотно . Особое внимание уделяйте пунктуации, из-за ошибок Вас могут неправильно понять.

Если Вы совершите хотя бы одну ошибку, юноша может не ответить Вам. Узнать, поможет отдельная статья на сайте. Она даст более подробный ответ на то, что Вы могли сделать не так.

Это видео о том, как понравиться парню в интернете, что необходимо делать, здесь все секреты:

Придерживаясь наших правил, завязать общение с интересным собеседником и поддерживать его будет довольно просто!

Друзья, это не статья прикладного характера. Тут нет конкретики и пошаговой инструкции, как обрести счастье. Статья  -  размышления автора без претензии на оригинальность и гениальность. Низкие ожидания  -  залог спокойного сна. :)

Вступление

Мои подруги разделились на два лагеря: пока одни охотно делятся опытом и дают мудрые советы о том, как выйти замуж, другие вздыхают, что в этом мире не осталось нормальных мужчин.

Знаете, если бы я лично не знала этих всесторонне прекрасных девушек из группы разочарованных, то могла бы смело предположить, что они завышают себе цену или не оставляют шансов нормальным парням. Но, кажется, дело в другом.

Может быть, некоторым девушкам просто свойственно замечать не тех мужчин? Влюбляемся не в тех, а потом сами страдаем и плачем ночами. Да, разумеется, в жизни бывают не самые простые ситуации. Но, если честно, : не бывает такого, что виноват кто-то один.

Где найти нормального парня

Ну окей,  однажды ты взяла и выросла. Поняла и приняла, что тебе нравятся напыщенные мудаки. Но ведь и от этого устаёшь. Любая драма, даже самая витиеватая, иногда задалбывает, и хочется чего-то нормального и настоящего. И тут возникает резонный вопрос: а где и как найти нормального парня?

Если бы было какое-то волшебное место, эдакая , где бы прятали всех нормальных мужчин, то, наверное, девушки бы уже выстроились в очереди похлеще, чем за шмотками новой коллекции H&M с каким-нибудь известным дизайнером. Девиц, окончивших курсы гуру женских практик Павла Ракова, обязательно привозили бы туда на специальных автобусах, а все разбитые сердца отправляли на принудительную реабилитацию.

Увы, такого места концентрированной мужской силы нет. Ну или я о нём не знаю. Понятно, что все ключевые жизненные встречи всегда происходят совершенно случайно и непредсказуемо. Но тут простой прикладной вопрос: возможно ли вот эту вероятность увеличить искусственным путём?

Девичьи мысли вслух

Я отправилась в народ (в Telegram) и написала подружкам с просьбой рассказать, где они вообще знакомятся и ищут неслучайных связей. Реакция девочек была смешной: от «Ну вот нормально же общались, Ань, чего начинаешь» до «Очень сложный вопрос. Я ни разу нормальных не встречала». Подытожила подружка, которая написала: «Ох, Ань, нормальные парни - вымирающий вид».

Среди популярных ответов на вопрос, где встретить , если очень повезёт, фигурировали универ, работа, клубы по интересам, автосервисы, спортивные секции, дружеские вечеринки, бары и кафе. Одна подружка предположила, что Ромео можно смело караулить на каких-нибудь модных интеллектуальных тусах, хотя сама девочка призналась, что «пока не работает».

Места vs лайфхаки

Итак, что может помочь встретить нормального чувака?

1. Мечтай встретить ЕГО. Разочаруйся и ничего не жди

Очень важно жить с мыслью, что где-то в этом огромном мире обязательно есть ОН, с кем тебе весело, комфортно, свободно и классно, как с друзьями. При этом тут нет идеализации мира. Мы все всегда влюбляемся не в тех, а многие девушки боятся влюбиться сильнее, чем парни. В жизни, наверное, всё приходит, когда отпускаешь. Разочаруешься во всём и тупо забиваешь, ничего не ждёшь.

Обычно выстреливают как раз самые удивительные истории, когда даже не уверена, что он перезвонит после свидания.

В общем, нужно просто верить, что однажды встретишь того, с кем можешь быть самой собой. Того, кто любит твоих друзей. Того, с кем рядом дышится легко. А если уже встретила, он не даст тебе уйти (читай: не отпускай его ни за что). При этом особый акцент на том, что желательно перед заветной встречей во всём разочароваться и не ждать. Просто жить, а там, глядишь, и принц на горизонте.

2. Визуализируй


giphy.com

If you don’t know where are you going, you might end up somewhere else.

Главная идея: чтобы что-то найти, нужно чётко знать, а что мы, собственно, ищем. Говорят, визуализация - реально работающая штука.

Итак, девчата, нужно хорошенько настроиться на правильный дзен и представить того, с кем ты хочешь быть, что хочешь в итоге от него. Представляешь все важные качества суженого, но, главное, не от обратного, то есть без всяких частиц «не». К примеру, если хочешь высокого брюнета, проси высокого брюнета, а не «не блондина среднего роста, главное, чтобы не очень низкого». Только реальные качества, без негатива и отрицания. А затем пишешь всё это на листочке и отправляешь посыл во Вселенную, которая точно не подведёт. Да, возможно, ей понадобится некоторое время на поиски парня мечты. Но и Москва, знаете ли, не сразу строилась.

Из важного: не путаемся в показаниях, девушки! Просим одного и того же, говорим это вслух, а то Вселенная запутается.

Ещё лайфхак: иногда полезно попросить друзей познакомить вас с кем-нибудь, ну, чтобы проверить чары. Главное, не подруг: это не работает. Именно друзей-парней.

3. Не бойся делать первый шаг

Забавно, что на этот счёт есть два диаметрально противоположных мнения. Одна подруга (замужем, растит сына) давно призывает всех и меня забить на общественные условности и говорит, что вообще-то в её жизненной ситуации первый шаг делала она, при этом ни о чём не жалеет. Другая подружка (не замужем, парня нет) недавно пришла к выводу, что все её первые шаги ни к чему хорошему не приводили.

У меня нет личного значимого рекорда первых шагов, чтобы судить об их успешности. Но, признаюсь, мне самой всегда было страшно делать первый шаг. Казалось, что если парень не делает его сам, то, наверное, ему и не надо. А зачем мне предлагать то, что ему потенциально не нужно? Моя мама мне всегда говорила: «Никогда ничего не просите, все придут и сами дадут». Так вот:  не дадут.

Девчата, может быть, вы так же, как и я, живёте себе с философией гордой цапли, а нормальные парни даже не догоняют, что они нам могут понравиться?

4. Зарегистрируйся уже в Tinder

Не забывай, что многие парни точно так же мучаются вопросом: а где найти нормальную девушку? И, как показывает моя статистика друзей-парней, многие из вполне нормальных чуваков регистрируются в для general fun. А что, если ты именно та самая, с кем не только fun, но ещё и happily ever after?

И вот ты намечтала, навизуализировала, поняла, что первый шаг - это не стрёмно. Давай, действуй! Вперёд, на баррикады!

И да, я бы сама в это не верила, если бы число историй «познакомились в Tinder - счастливы вместе уже 2, 3, х года» среди моих собственных знакомых не росло в геометрической прогрессии. Важно: Tinder - это пример лёгкого способа намутить свидания. Неважно, где ты их находишь, важно, что ты на них вообще ходишь.

Резонный вопрос: а может ли получиться что-то нормальное из знакомств в интернете? Отвечу словами американского дяди моей знакомой Кристины, недавно написавшего на моей стене в Facebook и мгновенно полюбившегося моим друзьям: