Эта красивая и эффектная женщина, которая не выглядит на свой возраст в паспорте, не только талантливый журналист и актриса, но и прекрасная супруга и мама. А еще эта красавица довольно удачливый человек, которому судьба часто подкидывает приятные сюрпризы.

Екатерина часто признается, что ей безумно нравится узнавать новости первой и делиться ими с другими людьми.

Рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Андреевой

В настоящее время лидерами в строке запросов по тегу Екатерина Андреева являются вопросы, которые уточняют ее рост, вес, возраст. Сколько лет Екатерине Андреевой – это следующий по популярности запрос, поскольку возрастной телеведущей никто не дает больше тридцати лет.

Екатерина Андреева родилась в далеком 1961, поэтому ей исполнилось уже полных пятьдесят пять лет. Для многих ее поклонников эта информация, возможно, является шоком, поскольку выглядит телеведущая нереально красиво.

По знаку Зодиака Андреева – рассудительный, практичный, волевой и дипломатичный Стрелец, который ломает стереотипы и добивается всего самостоятельно. По восточному гороскопу женщина является консервативным, упрямым и настойчивым Быком.

Рост Андреевой составляет один метр и восемьдесят сантиметров, а вес в настоящее время держится на уровне 67 килограмм. Такой вес – маленькая победа телеведущей, которая все время борется с лишним весом.

Биография Екатерины Андреевой — ведущей 1 канала

Катюша родилась в ноябре 1961 года в столице. Она была худеньким и болезненным ребенком. Малышка жила недалеко от Спасской башни и всем говорила, что проживает в Кремле. В детском саду все считали ее неисправимой лгуньей и фантазеркой.

В школьные годы начала заниматься спортом, в том числе, баскетболом. Долгое время училась в школе, где готовили спортсменов для олимпийского резерва.

Девушка решила связать свою жизнь с защитой прав человека, поэтому после школы поступила в ВЮЗИ на заочное отделение. Проходила преддипломную практику в отделе Генпрокуратуры, который курировал криминогенные Ставрополье и Краснодарский край. Во время практики юную Катю чуть не убили, когда она возвращалась домой со следственного эксперимента. Спал девушку только счастливый случай и быстрая реакция.

Спустя некоторое время девушка радикально изменила свою жизнь, она перевелась на исторический факультет. А потом и вовсе решила получить второе высшее образование, поступив в столичный педагогический институт. Стала автором диссертации, которая освещала Нюрнбергский процесс.

Биография Екатерины Андреевой — ведущей 1 канала на мальдивах фото

Этого ей оказалось мало, Катя отправилась на курсы для теле и радиоведущих. Талантливая девушка поразила известного диктора Игоря Кириллова, который взялся обучать ее мастерству индивидуально. Метра телевиденья поразил спокойный и даже несколько холодный вид, с которым девушка появлялась на экране. Кириллов считал, что он может быть полезным для ведущей новостного блока, в котором нужно сообщать любую новость с невозмутимым видом.

Биография Екатерины Андреевой в роли ведущей была тесно связана с ТРК «Останкино». В 1991 она была первым лицом телепрограммы, с которой просыпались тысячи россиян. С 1995 канал поменял свое название на ОРТ и доверил Андреевой вести новости и программу об автомобилях. Она могла появиться на экранах раньше, но категорически отказалась появляться на экране с новостью о захвате заложников в Буденновске.

С 1998 Екатерина является бессменной ведущей новостных выпусков и снимается в кинофильмах. Она мелькает в таких работах, как «В зеркале Венеры», «Исчадье Ада», «Первый Скорый», «Личный номер», а ее образ часто используют в шоу-пародий «Мульт личности». Кстати, Екатерина очень суеверна, поэтому наотрез отказалась сниматься в культовом сериале «Мастер и Маргарита».

Биография Екатерины Андреевой — ведущей 1 канала фото

Екатерина Андреева несколько раз признавалась самой красивой телеведущей России и была награждена орденом Дружбы. В 2010 попала в топ самых популярных ведущих, а в 2014 – оказалась в немилости у украинского правительства за правдивое освещение событий на Донбассе.

Женщина любит ходить по магазинам, но не обычным, а антикварным. Она умеет отличить подделку от реально стоящей вещи и не стыдится торговаться до последнего.

Екатерина никогда не доверит стилистам подготовку к эфиру. Она сама подбирает себе одежду, наносит макияж и делает прическу перед эфиром. Андреева считает, что для ведущего больше всего подходит деловой стиль.

Недавно интернет облетела новость, что Екатерина Андреева телеведущая ушла с Первого канала. Однако к восторгу ее поклонников, эта новость оказалась всего лишь нелепым слухом. Женщина просто ушла в очередной отпуск. Екатерина шутит, что ей нельзя отлучаться с канала, поскольку злые языки тут же выгоняют ее или же просто отправляют на заслуженный отдых.

Личная жизнь Екатерины Андреевой

Личная жизнь Екатерины Андреевой не часто афишируется, поскольку женщина не любит открывать душу ни поклонникам, ни злопыхателям. Она принципиально не упоминает в интервью имени своих поклонников. Никто не знает фамилию ее первого мужа, от которого у известной телеведущей в свое время родилась дочка. Также, никто не знает причин расставания семейной пары и то, были ли они в законном браке или нет.

Как бы тщательно не скрывалась от поклонников личная жизнь, они восхищаются умением Катерины совмещать семейную жизнь и карьеру.

Екатерина Андреева проводит отпуск на Мальдивах, поскольку является путешественницей с большим стажем. Она любит нырять с аквалангом и делиться подробностями отдыха с поклонниками. Отпуск на Мальдивах телеведущая неизменно проводит с любимым мужем.

Семья Екатерины Андреевой

Семья Екатерины Андреевой – это ее поддержка, опора и главное богатство в жизни. Ради своих близких женщина готова пожертвовать работой на телевиденье и карьерой.

Отец Екатерины – Сергей Александрович – имел вес в общественной и политической жизни страны, поскольку работал заместителем председателя Государственного снабжения Советского Союза. Он редко бывал дома и относился к воспитанию детей довольно серьезно. К сожалению, Сергея Андреева уже нет в живых.

Мама телеведущей – Татьяна Ивановна – не работала, она вела домашнее хозяйство и воспитывала дочерей.

Младшая сестра Света родилась в 1969, она окончила МГУ. В настоящее время женщина работает редактором в новостной программе «Время».

Дети Екатерины Андреевой

Дети Екатерины Андреевой – это ее главное богатство. Женщина считает, что любая, даже самая головокружительная карьера не должна стать помехой к общению с семьей и детьми.

Детей у известной телеведущей пока немного, а именно, любимая дочь, которая, кстати, очень сильно похожа на свою звездную мать и характером и внешностью. Она настойчива, невероятно красива и уверена в себе.

Екатерина счастлива во втором браке и очень хочет родить своему избраннику наследника. Однако это пока не представляется возможным по причинам, которые не зависят от семейной пары.

Дочь Екатерины Андреевой – Наталья Андреева

Дочь Екатерины Андреевой – Наталья Андреева появилась на свет в 1982. Отец девочки неизвестен, непонятно также общается ли Наталья с ним или нет. Она пошла по стопам матери, окончив юридический факультет престижного МГИМО.

Девушка поражает всех своей красотой и великодушием. Она стала волонтером, еще учась в высшем учебном заведении. Наталья увлеклась благотворительными проектами мирового масштаба, в которых довольно преуспела.

Она любит мать и уважительно относится к своей работе, однако идти в телевизионные ведущие не торопится.

Екатерина Андреева с дочерью фото в интернете больше похожи на подружек, чем на маму и дочь. Они красивы, изящны и самодостаточны, чем вызывают завить многих людей.

Муж Екатерины Андреевой – Душан Перович

Второй муж Екатерины Андреевой – Душан Перович – коренной серб и известный бизнесмен. Душан увидел девушку в новостях и отыскал через знакомых телевизионщиков. Он настойчиво ухаживал за красивой телеведущей, хотя не говорил по-русски.

За три года мужчина не только досконально выучил русский язык, но и покорил сердце заботой и вниманием. Душан не акцентировал внимание на том, что он богат, поскольку знал, что деньги не имеют значения для Андреевой.

В то время женщина была связана с первым мужем отношениями, а романов заводить не хотела. Она просто не хотела лгать ни одному мужчине. Душан покорил сердце любимой тем, что подарил ей семейную реликвию – медаль, которая передается из поколения в поколение. Когда он собирался вернуться на Родину, Екатерина просто не смогла его отпустить.

После того, как мужчина заменил маленькой Наташе отца, Екатерина растаяла окончательно. В 1989 пара узаконила свои отношения, и счастлива до сих пор.

Фото Екатерины Андреевой до и после пластики не сходит с первых полос газет и журналов. В интернете часто появляются материалы о том, в каких клиниках женщина проходила операции по омоложению.

Стоит сразу расставить все точки над и, Екатерина не исключает возможности того, что через пару десятков лет она захочет изменить свое тело. В настоящее время она довольна им и не собирается ничего менять.

В свои пятьдесят пять она выглядит просто великолепно не благодаря сложным пластическим операциям, а потому что не пользуется косметикой слишком часто. Екатерина спит ровно восемь часов в день, занимается йогой, гимнастикой, боевыми искусствами. Каждое утро она начинает с комплекса гимнастических упражнений.

Телеведущая почти никогда не расстраивается и часто улыбается, ища позитивное во всем на свете. Женщина счастлива в браке, любит и любима.

Мало, кто поверит, но у Андреевой были проблемы с лишним весом. Кстати, в молодости Екатерина была настоящей пышечкой, однако, благодаря специальной диете и терпению, смогла похудеть и удерживать вес до сих пор. Она не ограничивает себя в пище, а просто питается маленькими порциями. Андреева – поклонница японской кухни, особенно любит морепродукты, суши и всевозможные каши.

Женщина не злоупотребляет спиртным, но у нее есть вредные привычки: страсть к хорошему израильскому табаку и сладостям.

Инстаграм и Википедия Екатерины Андреевой

Инстаграм и Википедия Екатерины Андреевой наполнены яркими и позитивными фотографиями. Телеведущая лично выкладывает их на своей страничке, отдавая частичку души.

Подписчиков у нее немного, всего около 12000 человек, но они преданно следят за личной и творческой жизнью телеведущей. Из Инстаграм Екатерины Андреевой возможно узнать о том, чем занимаются известные люди из ее окружения.

Очень красивые фотографии привозит женщина из многочисленных поездок, сопровождая их интересными комментариями. Еще на своей страничке телеведущая дает полезные советы тем, кто хочет добиться успеха в жизни.

В Инстаграм можно посмотреть видео, которые Екатерина выкладывает регулярно. Они знакомят подписчиков не только с телевизионными проектами, но и с увлечениями телеведущей.

Екатерина Андреева – прекрасная женщина, мама, супруга, которая успешно совмещает карьеру и семейную жизнь. Она дарит нам хорошие новости и помогает смягчить удары от плохих.

Екатерина Сергеевна Андреева. Родилась 27 ноября 1961 года в Москве. Российский журналист, актриса, ведущая информационной программы «Время» на Первом канале.

Екатерина Андреева родилась 27 ноября 1961 года в Москве в семье заместителя председателя Госснаба СССР. Мать была домохозяйкой и воспитывала двух дочерей - у Екатерины есть младшая сестра Светлана.

В детстве была худощавой, занималась баскетболом и определенный период времени провела в школе олимпийского резерва.

После школы поступила во Всесоюзный юридический заочный институт (ВЮЗИ) на вечернее отделение.

Практику проходила в Генеральной прокуратуре, в следственном управлении, где в сфере ее деятельности были сложные криминогенные области (Ставрополь и Краснодарский край). Во время работы в прокуратуре с Екатериной случился ужасный инцидент. Тогда девушка вела дело по убийству девочки. Задержавшись на работе, Екатерина поздно ночью возвращалась домой. Неожиданно к ней подошли несколько человек, достали нож и начали требовать дело по убийству. Спас Екатерину мужчина, который внезапно вышел из-за угла. Когда бандиты отвлеклись, Андреева оттолкнула одного из них и убежала.

Через некоторое время она поступила в Московский педагогический институт имени Крупской. А по окончании вуза в 1990 году поступила на курсы для работников телевидения и радио. Ею заинтересовался сам Игорь Кириллов, который индивидуально обучал Екатерину дикторскому мастерству.

Впервые на экранах телеведущая Екатерина Андреева появилась в 1991 году.

Первая программа, в которой она приняла участие - «Доброе утро». После этого Кате поручили вести новости, посвящённые экономической тематике. Далее ведущая попробовала себя в качестве автомобильного эксперта на программе «Большие гонки».

Екатерина Андреева известна своей особой - чересчур строгой - "прической учительницы". Ранее она носила другую.

О том, как появился ее нынешний имидж, телеведущая сообщала: "Когда-то, когда я только начинала свою карьеру на телевидении, у меня была стрижка каре, букли и очень красивая укладка, как мне казалось. Но главный редактор редакции информации, увидев меня в таком замечательном виде, в немножко декольтированном платье, сказал: "Эта девушка выпорхнула, как из казино". Я подумала: "А как же карьера?" И я сделала вот эту всем известную теперь прическу. Иногда меня за нее ругают, говорят, что она как прическа учителя. Хотя я не вижу в этом ничего зазорного. Что плохого в том, чтобы быть похожим на учителя? Мне кажется, эта прическа мне идет, и она удобная. Самое важное для меня - это удобство. И "вавилоны" крутить на голове мне некогда".

В 1994 году начинающая ведущая должна была провести свой первый выпуск программы «Новости» в эфире ОРТ, где Кате отводилась роль диктора. Но она отказалась сниматься из-за произошедшей в Буденовске трагедии. Творческая биография диктора Екатерины Андреевой снова начала набирать обороты спустя два месяца.

На тот момент она получала диплом исторического факультета. Ее диссертация была посвящена Нюрнбергскому процессу.

С 1995 года ведущая уже не сходила с экранов ОРТ, а с 1998 она стала неизменной ведущей программы «Время».

Андреева снялась в нескольких кинофильмах. Первый раз - 1990 году - в фильме «Неизвестные страницы из жизни разведчика». Через год звезду пригласили сняться в ленте «Исчадье ада», а в 1999 году она сыграла одну из главных ролей в кинофильме «В зеркале Венеры».

В 2004 году Екатерина Андреева снялась в фильме «Личный номер», где сыграла саму себя.

Ляп Екатерины Андреевой

В 2006 году награждена Орденом Дружбы.

В 2007-м получила «ТЭФИ» в номинации «Ведущий в информационной программе».

По итогам 2010 года вошла в десятку популярных телеведущих России по версии TNS Россия.

В 2011 году Екатерина Андреева получила статус почётного гражданина Черногории.

В августе 2014 года украинские власти внесли Екатерину Андрееву в список невъездных журналистов.

Екатерина Андреева. Наедине со всеми

Екатерина регулярно посещает занятия по пилатесу, йоге, фитнесу, тай-чи. Каждому из уроков ведущая посвящает два дня в неделю. По утрам Екатерина обязательно занимается гимнастикой.

Проблема с физической формой у нее началась на пятом курсе института, когда девушка занималась написанием дипломной работы и практически не двигалась. Она поправилась до 80 кг. Чтобы сбросить лишний вес, начала активно заниматься спортом, посещала тренажерный зал и села на строгую диету. Ей удалось сбросить около 20 кг.

С тех пор она неизменно дружит со спортом.

"Я каждое утро занимаюсь либо йогой, либо тайцзи-цюань, либо хожу в спортзал. У меня боевой вид тайцзи-цюань, но с элементами дыхательной гимнастики. Прежде всего нужно научиться правильно дышать и правильно аккумулировать энергию в теле, без этого невозможно", - рассказывала Екатерина.

Рост Екатерины Андреевой: 176 сантиметров.

Спит известная телеведущая не меньше 8 часов в сутки. Екатерина утверждает, что перед тяжёлой работой и бессонной ночью она применяет метод Да Винчи. Он заключается в том, что спать необходимо каждые два часа по 15 минут. После такого метода силы и энергия прибывают сами по себе.

Личная жизнь Екатерины Андреевой:

Дважды была замужем.

Имя и фамилию первого мужа скрывает. Имеет от него дочь Наталью (родилась 19 августа 1979) - она получила диплом юриста в МГИМО.

В 1989 году познакомилась с черногорцем Душко Перовичем, который стал ее вторым мужем. От этого брака детей нет.

По словам Андреевой, впервые Душко увидел ее по телевизору, а затем нашел по связям через знакомых журналистов. Он ухаживал за ней три года, активно учил русский язык. Во время знакомства с Екатериной он едва знал десяток слов на русском языке.

О том, как она связала свою судьбу с Перовичем телеведущая рассказывала: "Все мои друзья знают, что я не материальная девушка и купить меня подарками, деньгами, дорогими вещами, особняками, яхтами невозможно. Он показывал, что он состоятельный мужчина, что может обеспечить мое будущее, но понимал, что это для меня не важно. Ему нужно было покорить мое сердце, влюбить меня в себя, и он понимал, что у него не получается.

У меня были отношения тогда еще с моим первым мужем. Я не люблю заводить какие-то интрижки на стороне. Я не умею врать, мне легче говорить правду. Пока были не закончены те отношения, не возникали новые, поэтому шансов у него не было.

Но он продолжал ухаживать. И понимал, что, наверное, уже надо уезжать из этой холодной России. И вот тогда он мне подарил медаль. Такая золотая медаль, которая в их семье передается из поколения в поколение старшему сыну. Я вернулась домой, стала ее разглядывать и вдруг поняла, что он не шутит, он уедет и все.

Утром, не дожидаясь 6 утра, я начала названивать ему и дозвонилась. Он взял трубку. Я сказала: "Ну что, собираешь вещи? Может быть, все-таки останешься?" И он не стал говорить мне: "А что будет?" Он сказал: "Хорошо". И все. И вот с тех пор мы вместе уже много лет".

Екатерина Андреева и Душко Перович

Екатерина Андреева с дочерью Натальей

Как , муж для нее – человек абсолютно безупречный. Она никогда не делала и не делает ему замечаний. Душан не дает ей для этого ни малейшего повода. Ей совершенно нечему его учить. А вот сама Екатерина многое взяла от Душана.

«Он научил меня терпеливости и терпению, правильно распределять свое время, уметь слушать людей, уметь быть толерантной к разным вещам», - говорила телеведущая.

Фильмография Екатерины Андреевой:

1990 - Неизвестные страницы из жизни разведчика - пассажирка
1991 - Исчадье ада - Елена, старинная любовь Жоржа
1999 - В зеркале Венеры - жена Чистова
2004 - Личный номер - камео

Екатерина Андреева – это, пожалуй, одно из самых узнаваемых лиц на телевидении, которая бессменно, на протяжении двадцати лет являлась ведущей программы «Время». Безупречная биография и личная жизнь этой удивительной женщины вызывают восхищение многих: ведущая умело сочетает в себе качества деловой леди, при этом оставаясь замечательной матерью и идеальной женой. Второй муж Екатерины Андреевой души не чает в своей избраннице, живет с ней в счастье и гармонии.

Муж Екатерины Андреевой фото

Первый муж красавицы ведущей Екатерины Андреевой никому не известен. Андреева тщательно скрывает какую бы то ни было информацию об этом человеке: неизвестно даже его имя. Единственное, что осталось от первого брака Екатерины – это дочь Наталья.

Однако, несмотря на неудачную попытку построить благополучную, счастливую, крепкую семью, Екатерине удалось найти поистине своего человека. Им стал известный бизнесмен из Черногории – Душан Перович. Его национальность – серб. Этот человек, несмотря на то, что является бизнесменом, не публичен. В СМИ о нем пишут мало, поскольку мужчина предпочитает не распространяться о своей личной жизни (ничего неизвестно о его прежней жизни, прежних любовных отношениях), а также не любит фотографироваться, о чем свидетельствуют немногочисленные снимки в сети Интернет.

Екатерина Андреева с мужем познакомилась в 1989 году, когда тот прибыл в Москву, чтобы решить свои вопросы, связанные с бизнесом. Мужчина случайным образом увидел свою будущую жену в программе «Время». Его чувство к телеведущей можно назвать любовью, вспыхнувшей с первого взгляда. Посредством своих имеющихся связей статный сербский красавец разузнал все о Екатерине. С тех пор и началась черед красивых ухаживаний (ниже представлено фото мужа Екатерины Андреевой).

Стоит отметить, что на момент знакомства Душан знал всего лишь несколько слов на русском языке. Для преодоления языкового барьера мужчина начал старательно и активно изучать наш язык ради любимой женщины, часто дарил роскошные букеты и подарки Екатерине. Андреева, долгое время отстраненно относившаяся к своему воздыхателю, все же не смогла устоять перед таким романтичным и настойчивым ухажером – через три года настойчивых и искренних ухаживаний телеведущая согласилась стать его женой, которая оказалась моложе избранника на пять лет.

Совместные дети у этой пары не появились. Муж телеведущей Екатерины Андреевой воспитывал вместе с супругой ее дочь Наталью, у которой с отчимом сложились прекрасные и теплые отношения. По признанию Наташи, Душана она называет папой, действительно считая его родным и близким для себя человеком. Муж Андреевой никогда не обделял ее вниманием, дарил ей подарки. Однако не это дочь Екатерины считает для себя главным в отношениях с отчимом. По-настоящему ценным для Наташи является постоянная готовность выслушать ее и поддержать.

Столь гармоничную семейную пару спустя семнадцать лет совместно прожитой жизни объединяют не только бесконечная и верная любовь друг к другу, но и общие интересы: со своим мужем Екатерина Андреева частенько посещают театральные представления и оперу, и оба с неодобрением относятся к светской, публичной жизни. Возможно, именно это позволяет им сохранять крепкие и трепетные отношения между собой – счастье, как известно, любит тишину.

На сегодняшний момент Екатерина Андреева и ее муж по-прежнему счастливы и довольны тем, что их некогда свела судьба. Телеведущая не отстает от современности, ведет Инстаграм, где публикует фотографии из повседневной жизни, по которым можно сделать вывод, что известная телеведущая счастливо живет в браке.

Люди, которые постоянно мелькают на экранах телевизоров и страницах прессы, всегда привлекают внимание. Среднестатистическим жителям интересны их жизненные коллизии, моменты биографии, и, конечно же, внешний вид. Особенный интерес вызывают женщины, выглядящие намного моложе своего возраста. Ведь каждой из нас хотелось бы сохранять молодость и красоту в течение многих лет жизни, и всех интересуют секреты потрясающего внешнего вида таких публичных людей. И одной из них является известная Екатерина Андреева.

Екатерина Андреева является достаточно известной ведущей телепрограммы «Время», и многие женщины страны желают узнать ее секрет молодости, ведь у Екатерины Андреевой, не смотря на ее возраст, рост и вес находятся в идеальном соотношении… Мало того, её внешнему виду могут позавидовать многие молодые девушки! Потому многих и «гложет вопрос» – а собственно как ей это удаётся?!

На сколько выглядит Екатерина Андреева? Возраст ведущей какой?

В этом году Екатерине Андреевой исполнится уже пятьдесят четыре года, но по ее внешнему виду этого совершенно не скажешь. Выглядит она максимум лет на 35-ть! На лице ведущей практически нет морщинок, она выглядит очень молодо, а ее фигуре могут позавидовать многие.

Рост и вес Екатерины Андреевой

Ведущая утверждает, что ей совершенно не сложно оставаться молодой, для этого нужно соблюдать лишь несколько несложных рекомендаций.

Крайне важно спать в полной темноте и в достаточно прохладном помещении. Идеальная температура для спальни – не более двадцати градусов Цельсия. Прохлада и свежий воздух – залог красоты и здоровья, поэтому даже зимой приучите себя открывать форточку. На окна при этом желательно вешать достаточно плотные шторы, так как в условиях темноты организм активно вырабатывает мелатонин, нужный ему для регенерации всех клеток.

Также Екатерина советует всем женщинам ложиться спать пораньше и отдыхать не менее восьми часов. В период от десяти и до двенадцати вечера в организме происходит выработка гормона, несущего ответственность за молодость и красоту. Кроме того рекомендуется спать исключительно на ортопедической подушке и качественном матраце.

Не стоит сразу вскакивать с кровати. Лучше всего настроить на будильник приятную мелодию, и не делать его звук сильно громким. Екатерина настоятельно советует не спать до обеда, она поднимается уже в шесть утра. Проснувшись, ведущая рекомендует хорошенько потянуться, после чего десять раз похлопать себя по голове. Далее нужно потереть уши – по пятнадцать раз по часовой стрелочке и против нее. Также нужно повертеть головой вправо и влево в достаточно медленном темпе до ста раз.

Первым делом, только поднявшись с постели, Екатерина советует выпить стакан чистой воды. Лучше всего использовать фильтрованную либо бутилированную воду. За день ведущая рекомендует выпивать не менее полутора литров воды.

Кофе, по мнению Екатерины, - не лучший напиток для красоты и здоровья. Лучше отдать предпочтение качественному зеленому чаю, причем, исключительно заварному.

Что касается режима питания, то Екатерина Андреева настоятельно рекомендует питаться сбалансировано и правильно. Завтракать лучше кашами с ягодами, сухофруктами и орешками. Желательно отказаться от мяса, сократить потребление молочных продуктов. Меню ведущей базируется в основном на потреблении злаков, рыбы, разных овощей и небольшого количества фруктов. Пища должна быть исключительно натуральной, а от всяких вредностей стоит полностью отказаться. Готовить продукты рекомендуется так, чтобы они сохраняли все свои полезные качества – без жарки и при минимальной температуре. Стоит потреблять поменьше соли, а вместо сахара есть сухофрукты, мед и фруктозу.

Чтобы выглядеть молодо, ведущая систематически посещает сауну, регулярно делает маски и посещает салон для проведения кислородной терапии и энергетического массажа лица с применением серебряных электронов.

Екатерина Андреева не советует загорать, так как ультрафиолет приводит к раннему старению кожи. Само собой, она не курит и не потребляет алкоголь, за исключением редких приемов качественного вина.

Ведущая также практически не пользуется косметикой. Она уверенна, что ухоженная кожа не требует яркого макияжа, и использует лишь небольшое количество пудры, тушь для ресниц и блеск для губ.

Екатерина также советует привлекать к здоровому образу жизни близких людей. Ведь соблюдать все перечисленные рекомендации намного легче вместе с единомышленниками.

Ведущая также считает, что постоянная занятость помогает сохранить молодость. Она не рекомендует выходить на пенсию, пока здоровье позволяет работать.

И, наконец, последний секрет молодости от Екатерины Андреевой – жить в гармонии с самим собой. Ведь от душевного состояния напрямую зависит ваш внешний вид. Если вы перестанете злиться, научитесь любить себя и не завидовать, вы сможете в кратчайшие сроки увидеть перемены к лучшему в своем отражении в зеркале. Позитивное отношение к жизни поможет устранить морщинки, придаст блеск глазам и добавит стройности фигуре.

Секрет молодости Екатерины Андреевой поможет каждой женщине оставаться молодой и привлекательной, вне зависимости от возраста.